一天最好洗几次头。

Question

一天最好几次洗头。

Answer 1

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。

2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。

中医建议：

1.最好每星期洗三至四次头。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

Answer 2

夏天最好两天一次，冬天稍微长一点点，三天一洗比较好，头皮也是很脆弱的，它会分泌一些有好处的东西，过于频繁的洗头会破坏这些东西

Answer 3

不是一天几次，而是几天一次，洗头洗澡太勤了反而不好。夏天两到三天，冬天三到五天一次比较好。

Answer 4

这个问题因人而异。如果你是油性皮肤，头发经常油油的，一天早上洗一次就可以。如果你从事的工作环境很脏灰尘很大的话，收工时就有必要洗脸洗头。如果你不是前两者，两天洗一次头即可。当然了，特殊情况例外，需要时可以随时洗头。

Answer 5

一天一次就可以了，早上不要洗头，容易感冒，要洗了就吹干，晚上太晚洗头，头发不干容易得湿气，最好中午洗比较好！