怎么样培养宝宝的清洁卫生习惯?

如题所述

宝宝2岁以后能主动参加一些洗盥活动,而且学习积极性很高。因此从这时起,要逐渐让宝宝知道清洁卫生的内容,逐步培养宝宝自己动手做好清洁卫生的习惯和能力。

清洁卫生的内容

保持皮肤清洁

早晚要洗手洗脸,手随脏随洗,饭前便后必须用肥皂洗手;睡前洗脚、洗屁股;定期洗头、洗澡,夏季每天至少一次,春秋季2~3天一次,冬季至少每周一次;勤剪指甲、勤理发。

口腔卫生

1~2岁的宝宝,饭后要喝些温开水,以清洁口腔。2岁后开始培养饭后漱口、早晚刷牙的习惯。

用手帕擦手、擦脸、擦鼻涕

不要让宝宝把鼻涕擦在衣袖上,不随地乱吐,不随地大小便,经常保持整洁卫生的习惯。

养成好习惯

养成不吃手指、不挖鼻孔、不抠耳朵的好习惯。

操作方法

洗手

挽好袖子,打开水笼头,湿润双手、擦肥皂、搓洗手心、两手互搓手背、洗手指、用水清洗二三遍,擦干。

洗脸

让宝宝闭上眼睛,用毛巾从眼内侧到外侧轻轻依次擦洗双眼、嘴、鼻子、面额部,清洗毛巾,洗双耳的耳廓、耳后、脖子、颈部,清洗毛巾、擦干。

洗屁股

先洗会阴部(小便处),后洗臀部(大便处),以防引起泌尿道和阴道感染。

擤鼻涕

用手绢或卫生纸盖住鼻子,先按住一个鼻孔,让另一个鼻孔轻轻出气,排出鼻涕,然后用同样办法擤另一个鼻孔。

教养方法

从配合开始

盥洗时先让宝宝配合你的动作,使宝宝熟悉程序。

激起兴趣

用愉快、轻松的语言或儿歌诱导宝宝的活动,在游戏中让孩子理解语言,学会技巧,培养能力,养成习惯。如在给宝宝洗手时可边洗边唱儿歌:“搓搓手心一、二、三,搓搓手背三、二、一,手指头洗仔细,小手腕别忘记”。

耐心细致

对于每个内容都要反复提醒、督促、反复练习,不怕麻烦、不怕弄湿衣服,让宝宝在愉快的情绪中形成较巩固的清洁卫生习惯。

注意事项

(1)洗手、洗脸最好用流动水。洗手、洗脸后的水不能再用来洗屁股。

(2)给宝宝洗脸时可不用肥皂,以免刺激宝宝的眼睛而不愿再洗脸。

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