母乳营养不足肯定会影响宝宝身体发育,妈妈可以饮食多样化,不要太单一,吃一些五谷杂粮,蛋类,肉类,蔬菜,水果,一定要营养均衡,如果还是担心宝宝营养不良,可以选择混合喂养,让宝宝喝点奶粉来补充营养。乳营养不足就意味着宝宝营养跟不上,肯定会影响宝宝成长,此时混合喂养尤为必要,况且混合喂养还好断奶,或者白天喂奶粉,晚上喂母乳,这样不用起夜~
如果长期母乳不够吃不仅会影响宝宝生长发育,还增加宝宝肠道患病率。我们家老二那会儿我奶水少,她老是吃的时间特别长,并且一拔出乳头她就哭闹,而且睡觉也不踏实,经常有觅食反应。其次,母乳对宝宝不只是口粮那么简单,1岁以内的宝宝因为安全感不足,母乳能够给宝宝安慰,同时,喝母乳的宝宝在半岁以内很少生病,就是因为母乳里面含有妈妈的免疫力。所以对宝宝来说,母乳是生理和心理双重需求。
由于不会判断自己的乳汁够不够宝宝吃,所以总是担心宝宝吃不饱,宝宝醒了就喂奶,结果宝宝吃得很胖,而且,胃得不到休息,撑得直吐奶。为此,这里提供一些判断母乳充足的方法。乳房胀奶。奶量够的话,孩子一餐吃饱到下一餐之间里,奶基本上会充盈了。会有一种胀胀的感觉。自己的手轻轻一挤,就会有很多奶水出来。
生完孩子5个月母乳不足,最明显的是宝宝吃不饱,刚刚吃完,又要吃,吃奶的时间间隔短,宝宝晚上睡不好觉,一会要吃一会要吃。宝宝拉粑粑绿色,宝宝吃一次奶要好长时间,吃奶比较费劲。这些表现都可能是母乳不足。建议喝些鲫鱼汤,猪蹄汤,母乳多了宝宝吃饱了,才能健康成长。