秋冬来袭，有没有发现炎炎夏日过后，发质变差了很多呢？头发开始掉得多了，发丝开始变得干了，头皮也总是痒痒。
记得我初中时候去一个女同学家里，她正好在洗头发，然后我平生第一次看到一个人只用洗发水洗一遍头发，完全没有第二遍冲干净的步骤。当时我就震惊了，原来头发黄是这么来的。
爱美这方面大概是受妈妈的影响比较多，出门脸要洗干净，头发要整洁，衣服要得体。所以年龄不知不觉越来越大，但爱美之心屹立不倒。要知道，光有一张漂亮的脸蛋是不够滴，有 太多的美女因为一个失败的发型或者毫无生气的头发而把良好的个人形象毁于一旦。这是多么惨痛的血泪教训 。
所以赶紧学习一下怎么洗头吧！
我的护法步骤：
有没有被吓到？简直比护肤还要复杂。爱头发胜过爱脸蛋，脸蛋暗黄无光还可以通过彩妆改善，头发可是没办法滴。
先交代一下自己的发质：
所以，正因为自己的头发不是黑长直，一不小心就会扁塌无状，实在脑人。其实我用在护发上的功夫一点也不比护肤少，但是养发过程可远没有护肤顺利，因为头发不像皮肤，稍微用心护理就立竿见影。我是绞尽脑汁都无法达到预期的效果。琢磨着琢磨着，时间就过了，然后有一次一个同事问我： 我记得你以前头发挺少的啊，现在看起来还不错啊。
来，秘密分享给你，一般人我不告诉她。
洗发前需要先按摩头皮。向来我们只知道洗头发，却不知道洗头皮。 要知道想要养得一头秀发，护理头皮必不可少。
步骤1 ：用梳子疏通头发，没有梳子，用手指梳理头皮也可以，用指腹指腹指腹，重要的事情说三遍，几分钟就好。梳子可以梳去覆盖在头发上的尘埃污垢以及头皮屑，并且也可以起到按摩头皮的作用。
步骤2 ：用头皮护理膏，清洁并按摩头皮，头皮是我们身体最薄的部位之一，一定要温柔以待。头皮出油太多，污渍太多，都会导致发囊堵塞。那么后果大家都知道了，就是脱发。所以头皮清洁一定要到位。
步骤3 ：避开头皮，在发尾部分抹上护发素，一定要够量。这个时候用护发素，会让头发在清洗的过程中非常地顺滑，减少拉扯导致断发。
这款lush的roots按摩膏，夏天用来按摩头皮真是超爽的。我一般一周用两到三次。头皮超级清爽，现在已经用第二罐了。想要立竿见影效果的妹子不用看了，头皮养护和护肤一样需要时间的积淀。
这款柳屋生发精，也是最近大火的产品，大S亲推。个人已经用到第三瓶，因为头发比较细软，所以很希望发量上能改观一些，所以怀着试试看的态度一用，头皮同样是感到非常清爽，并且放在一个小喷壶里，用起来相当方便。夏日好伴侣。【tips】：这款产品要在洗完头发之后再用。
步骤1：先用不超过40度的温水淋湿头发，从头皮到发丝彻底浸透。
步骤2：先洗头皮，再洗发丝。其实平时我们所说的洗头，不是主要洗头发，而是洗头皮。我的发丝较干，但是因为地域湿热的缘故，头皮爱出汗出油，所以两天必洗头。那么我就会用清洁力好一点的洗发水清洁头皮。再用滋润一点的洗发说清洁发丝。
【tips】用洗发水的时候，一要够量，避免摩擦过度；二要注意，洗发水加水打出泡沫再放到头发上。
这里我更推荐无硅油的护发产品，尤其是洗发水，否则很容易堵塞毛孔。当然一个概念炒作地太火也有水分，大品牌的制造商实际在硅的含量方便控制地相当严格，但是没有总比有要安全。
无印良品的起泡瓶 。在这里推荐一个起泡瓶，把水和需要的液体一比一勾兑，就可以压出泡沫，用起来相当方便。
lush护发皂 。最近的新宠。颜色非常丰富，功能不同而颜色不同。我在用的是小红帽防脱发系列，白色发光体光泽系列，这两款都深得我心，但是洗发皂不可以一周使用超过三次，所以我都是和其他洗发水穿插使用。
lush海盐洗发膏 。这款洗发膏要比平常的洗发水浓稠，需要用水调和搓出泡沫再用。据说是专门为细软发质设计，使用后头发的蓬松度可以增加17%。是不是真的很难验证，但头皮清爽了，蓬松度确实也有所提升，只是想要跳跃性的蓬松是痴心妄想的。所以效果是有，但不过于期待。总体来说，这款产品还是很喜欢，尤其味道，好清新。
一般来说， 不含硅的洗发水洗完头发会非常涩 ，所以为什么超市货洗完之后滑滑的？因为含硅。我在用lush产品的时候觉得从来没用这么涩过，这个时候就需要用到护发素。护发素的作用除了大家概念里的顺滑毛发，其实更重要的是给发丝补充营养，顺便闭合头发的毛鳞片，使头发达到顺滑光亮的效果。
步骤1 ：洗好头发后，用毛巾吸干水分，吸干就好，千万不要揉搓。
步骤2 ：在发尾，顺着头发的生长的方向抹上大量的护发素，记住，量一定要够多，否则效果甚微。我头发不多，但很长，过肩，所以通常会用半个鸡蛋那么多。稍稍按摩后，夹起来，停留几分钟，一般这个时候我就去做别的事了，比如打身体磨砂膏。
步骤3 ：冲洗头发。冲洗干净即可。
护发素是每次洗头发必用的，但我一般一周会用一次焗油膏做密集护理。
lush忌廉护发素。 这个是小伙伴帮我海淘回来的庞然大物。980g超大容量。叫忌廉，是因为它的味道非常像奶油，实在甜美，用起来超有幸福感，但是却只是香气幽微的低调着。有一次朋友问我用什么香水，怎么那么香。我说我不用香水啊。结果一闻，是头发的味道，那天我正好用了忌廉。效果嘛，如果够量，非常好用。好用到什么程度呢，冲洗的时候，我用手就可以梳开。
日本fino发膜。 这个小东西因为平价好用，收到很多追捧，我忘记了从哪一年开始用，不知道用了多少罐，有一天我终于用腻了。所以有了lush。
卡诗鱼子酱发膜 。这个可是压轴好戏。我记得英国退出欧盟时，英镑大跌，结果小伙伴说鱼子酱系列被一抢而空。我至今耿耿于怀。这是个一用就会爱上的尤物，用过它恐怕其他的发膜都不会想再用。头发的质感和手感都嗷嗷好！唯一一个缺点：贵。
Milbon前男友发膜。
这款发膜实属意料之喜，因为假期出门这样包装的携带物自然最合适的，没想到效果也相当不错。赞！
将洗好的头发用干发毛巾包裹20分钟，使头发达到六七分干的程度。在发尾涂抹护发精华油。一般的精华油官方指导量都是两三滴，但是也要根据头发的实际情况来，最初我也是两滴，但是朋友说要五六滴，我尝试之后果然效果更赞。
著名的卡诗小金瓶。 因为鱼子酱缺货，我只好退而求其次，入了小金瓶。第一次在妹妹那儿用，吹完的头发简直惊为天人，又有弹性，有顺滑，却丝毫不油腻。于是在机场光速下单，火速到手。女人，对于想要的爱物向来这么痛快！
之所以单独列一栏，就是因为想要大家知道吹干头皮的重要性。一定要吹干头皮。尤其是晚上。
很多同学担心吹风机会损伤头发，但是现在的吹风机性能都很好，买一个有负离子功能的，温度调好，一般都没什么问题的。况且如果湿发状态，湿气进到身体里，容易导致偏头痛，这个反而更不划算呢。
Aveda气垫按摩梳
我专门放在办公室一把，疲累是梳上一梳，实在享受。
推荐指数：五星
wet brush气垫按摩梳
放在家里，和宝宝每人一把。价格公道，梳过的头发很蓬松，不打结，不撕扯。喜欢。
推荐指数：五星。