含碘盐与不含碘盐是否可轮流吃

含碘盐与不含碘盐是否可轮流吃

**含碘盐与不含碘盐可以轮流吃**。如果身体不缺碘,甲状腺功能正常,那么加碘盐与无碘盐是可以交替食用的。应当注意的是,高碘地区的人应避免食用碘盐,否则可能导致碘过量,引发健康问题。
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第1个回答  2016-03-30
 碘,是人体不可缺少的微量元素。在我们每天食用的盐中加入碘元素。有助于人们摄取碘元素。缺少碘元素,易患甲状腺肿大,俗称的大脖子病。在新中国刚成立之初,很多人患有大脖子病。后来有些专家发现了碘对人体的好处,参照国外,在食用盐里加入碘元素。使大脖子病的病发率降低了很多。
  碘缺乏病是由于自然环境缺碘,使机体因摄入碘不足而产生的一系列损害,除常见的地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外,还可导致流产、死产、先天畸形和新生儿死亡率增高,其最主要的危害是影响胎儿的脑发育,导致儿童智力和体格发育障碍,造成碘缺乏地区人口的智能损害。
  碘缺乏病的严重程度取决于碘的缺乏程度,缺碘时机体所处的发育时期(胎儿期、新生儿期、婴幼儿期、青春期或成人期,以及机体对于碘缺乏的代偿适应能力等因素。本回答被网友采纳