下次要发脾气的时候，告诉自己先等一等，转移一下视线，慢慢就会好了。不过说实话方法并不是最重要的，就算你想着去控制发脾，可控制一时，过一段时间又会回到原来的样子。
从描述来看，应该是你老公把你给惯坏了，可能你父母也是很惯你的，所以在心底深处，或是从习惯来说，你脾气不好成为了一种“理所当然”，所以，要真改变，重要是要过心里那一关，自己想想为什么别人对你好，是理所当然，还是因为别人对你更用心一点；是否自己在处理事情的时候，常常站在自己角度去看问题，处理问题多一点；是否自己更自私一些，不太顾虑别人感受。多看看他们对你的好，试着像他们对你一样去对他们，想他们。
相信想透了，问题就解决了，日子会越过越好。你碰到个好老公，好好珍惜，真的。
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