眼皮跳，应该是由于视力疲劳，导致的眼部神经兴奋性增高。应该注意休息，避免劳累熬夜等异常情况，补充足够的营养供给，还可以增加眼部的按摩治疗，有助于缓解那种情况的。
如果眼部有炎症，如结膜炎、角膜炎、眼睑炎等，会引起眼睛跳，这是因为支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症的刺激或压迫所致，除眼跳之外，有时候还伴有眼睛红、发痒、疼痛、异物感等症状。
如电脑屏幕、窗户或任何反光表面的眩光都会导致眼皮肌肉易疲劳，出现眼睛跳动的情况，另外还有风吹、空气污染、紫外线等刺激，会导致眼部压力大，引起眼睛跳。
如果眼睛跳动的情况较为严重，难以好转，那就是面肌痉挛所致。面肌痉挛后的眼皮跳病因在脑内，主要是由于支配眼肌的面部神经被血管压迫，产生异常神经冲动引起。是很难自愈的，发展趋势是加重，建议及时就医。
在精神过度紧张、情绪不安等情况下会出现眼睛跳，表现为单侧、暂时性的上眼皮或下眼皮跳动，一般会在情绪紧张时加剧，精神集中时减少，睡眠时消失。
眼睛如果有近视、远视、散光等屈光不正，戴了度数不适合的眼镜，也会导致眼睛跳，因为这样会使得眼部肌肉不由自主地紧绷，不经过大脑而自主行动起来，造成眼睛跳动。
按一天十二个时辰来说，右眼跳的预兆主要有以下内容：
子时：堤防他人。有人请你吃饭，可以省下一笔钱，但是这个人的目的不明，你要多多斟酌。
丑时：有人在想你。有可能是家中长辈，相互牵挂太久了。
寅时：右眼跳是家人有机会得到意外之财的预兆。例如忽然中了奖，也可能丢失的钱找回来。
卯时：平安顺利，即便发生危险的状况，也是吉人自有天相，安心睡觉吧。
辰时：钱财可能会不知不觉地流失掉，会花一些冤枉钱。
巳时：右眼跳是危险的预兆。危险可能出现在四周，开车要小心，也提醒家人多注意安全。
午时：意料之外的事情发生，还好机率不高，继续保持警戒才好。
未时：有好事发生。但应该属于微不足道，不会很高兴的那种。
申时：右眼跳是异性缘佳的预兆。异性是你的贵人，他（她）对你，比对同性更宽容。
酉时：刚认识的朋友就可以熟得不得了，和他们混熟点可能会有帮助。
戌时：不要得意忘形。可能有小人会随时落井下石，所以不要嚣张。
亥时：右眼跳是提防官司纠纷的预兆。可能会口舌冒犯人，或者是弄坏什么东西!
眼皮跳千万不要迷信于左眼跳财右眼跳祸，可能是一种疾病引起的，如果放任自流，置之不理，可能就真的酿成大祸了！