为什么喝了水果酵素总是放屁而且还很臭

为什么喝了水果酵素总是放屁而且还很臭

这表明你的新陈代谢在加快,是体内废气排出的表现。

酵素,英文名称enzyme,是酶的俗称。酵素是酶在日本和台湾地区的别称,指具有生物催化功能的高分子物质。但是酵素无法通过口服来补充。因为它在消化道里就会被分解为小分子。

植物的酵素一般无法催化人体的生理活动。

因此,即使水果酵素真的是水果中的酶,它也不能在人体内发挥作用。更重要的是人自身就有控制酶产生、分解的完整机制,并用这种方式控制一切生命活动,补充酶显得多余且盲目。

屁排气是体内废气排出的表现,说明肠道代谢功能在加快。体内毒素分解代谢过程中会产生废气,宿便发酵过程中,肠道蠕动加快,也会产生废气,这是排毒的表现。多喝温水和蔬菜水果,可以加速排毒,适当揉揉肚子加速肠道蠕动,毒素及时排出,放屁的症状会慢慢缓解。

扩展资料:

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。

在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。

有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

市面上看到的酵素补充品大概可以分成「单一酵素」和「复合酵素」两大类,单一酵素的是只用一种成分,直接萃取、制作而成,像凤梨、木瓜酵素等。复合酵素基本上是以两种以上的成分混合制成,通常都再分成主体与次体。

通常的水果酵(食用)素做法如下:

①把蜂蜜,水果和水按照1:3:10的比例准备好。(跟容器的体积无关,例如,1斤的蜂蜜,就放3斤的水果和10斤的水)水果切成小块。

②把三者放入容器,水果不用去皮,洗净即可,三者的总体积不宜超过容器体积的80%。

③把容器密封好,放在阴凉处,一定要密封好。然后,如果看到容器有胀气现象,打开放气,让气体流通。放置最少3个月,时间当然越长越好,最少三个月。

④倒出时,拿滤网把碎渣过滤,剩下的酵素就可以喝了。

参考资料:水果酵素  百度百科  放屁  百度百科

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第1个回答  推荐于2019-09-10

喝酵素是非常有助于清除宿便,排出毒素的。并且能加速体内新陈代谢,使肠道蠕动更灵活,更加干净以及健康。

因上班人族多是由于长期久坐,很少运动,所以大多会产生便秘的问题,每天空腹喝一杯酵素可以缓解便秘润肠通道,使排便更加通畅。这也是为什么喝了水果酵素后会放屁的原因。

扩展资料:

酵素本身具有一定的活性,对人体有益,但是如果平时压力过大,乱吃一些东西,比如。白砂糖和酸化的油都会消耗一定的酵素,所以这类食物不要多吃,否则吃了酵素对自身根本没有效果。

如果本身胃不好,便秘或者是消化不良的人,建议在晚餐后服用酵素,可以帮助消化。或者是有胃病的人饭前服用。中老年人应该在饭后服用。此外,压力大以及睡眠不好的人,应在睡前两小时服用更好。

参考资料:水果酵素_百度百科

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第2个回答  2023-01-06

这表明你的新陈代谢在加快,是体内废气排出的表现。

酵素,英文名称enzyme,是酶的俗称。酵素是酶在日本和台湾地区的别称,指具有生物催化功能的高分子物质。但是酵素无法通过口服来补充。因为它在消化道里就会被分解为小分子。

植物的酵素一般无法催化人体的生理活动。

因此,即使水果酵素真的是水果中的酶,它也不能在人体内发挥作用。更重要的是人自身就有控制酶产生、分解的完整机制,并用这种方式控制一切生命活动,补充酶显得多余且盲目。

屁排气是体内废气排出的表现,说明肠道代谢功能在加快。体内毒素分解代谢过程中会产生废气,宿便发酵过程中,肠道蠕动加快,也会产生废气,这是排毒的表现。多喝温水和蔬菜水果,可以加速排毒,适当揉揉肚子加速肠道蠕动,毒素及时排出,放屁的症状会慢慢缓解。

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扩展资料:

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。

在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。

有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

市面上看到的酵素补充品大概可以分成「单一酵素」和「复合酵素」两大类,单一酵素的是只用一种成分,直接萃取、制作而成,像凤梨、木瓜酵素等。复合酵素基本上是以两种以上的成分混合制成,通常都再分成主体与次体。

通常的水果酵(食用)素做法如下:

①把蜂蜜,水果和水按照1:3:10的比例准备好。(跟容器的体积无关,例如,1斤的蜂蜜,就放3斤的水果和10斤的水)水果切成小块。

②把三者放入容器,水果不用去皮,洗净即可,三者的总体积不宜超过容器体积的80%。

③把容器密封好,放在阴凉处,一定要密封好。然后,如果看到容器有胀气现象,打开放气,让气体流通。放置最少3个月,时间当然越长越好,最少三个月。

④倒出时,拿滤网把碎渣过滤,剩下的酵素就可以喝了。

参考资料:/baike.baidu.com/item/%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E9%85%B5%E7%B4%A0/5120244"target="_blank"title="水果酵素百度百科">水果酵素 百度百科  /baike.baidu.com/item/%E6%94%BE%E5%B1%81/557049"target="_blank"title="放屁百度百科">放屁 百度百科

第3个回答  2020-01-18
这表明你的新陈代谢在加快,是体内废气排出的表现。
酵素,英文名称enzyme,是酶的俗称。酵素是酶在日本和台湾地区的别称,指具有
生物催化
功能的高分子物质。但是酵素无法通过口服来补充。因为它在消化道里就会被分解为小分子。
植物的酵素一般无法催化人体的生理活动。
因此,即使
水果酵素
真的是水果中的酶,它也不能在人体内发挥作用。更重要的是人自身就有控制酶产生、分解的完整机制,并用这种方式控制一切生命活动,补充酶显得多余且盲目。
屁排气是体内废气排出的表现,说明肠道代谢功能在加快。体内毒素
分解代谢
过程中会产生废气,
宿便
发酵过程
中,肠道蠕动加快,也会产生废气,这是排毒的表现。多喝温水和蔬菜水果,可以加速排毒,适当揉揉肚子加速肠道蠕动,毒素及时排出,放屁的症状会慢慢缓解。
扩展资料:
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、
高丽菜
、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患

激躁性大肠症候群
」,此症临床上也会有腹痛、
腹涨
以及放屁等现象产生。
在饮食上建议您少量多餐,不要
暴饮暴食
,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯
优酪乳
,有助于改变肠胃道细菌。
有时放屁过多,与吃了过多的
淀粉类食物
有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使
肠腔
产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
市面上看到的酵素补充品大概可以分成「单一酵素」和「
复合酵素
」两大类,单一酵素的是只用一种成分,直接萃取、制作而成,像凤梨、
木瓜酵素
等。复合酵素基本上是以两种以上的成分混合制成,通常都再分成主体与次体。
通常的水果酵(食用)素做法如下:
①把蜂蜜,水果和水按照1:3:10的比例准备好。(跟容器的体积无关,例如,1斤的蜂蜜,就放3斤的水果和10斤的水)水果切成小块。
②把三者放入容器,水果不用去皮,洗净即可,三者的总体积不宜超过容器体积的80%。
③把容器密封好,放在阴凉处,一定要密封好。然后,如果看到容器有胀气现象,打开放气,让气体流通。放置最少3个月,时间当然越长越好,最少三个月。
④倒出时,拿滤网把碎渣过滤,剩下的酵素就可以喝了。
参考资料:水果酵素

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第4个回答  2020-06-16
可能是你对这种酶不太耐受,或者你喝得太多或太快。 少喝点,然后逐渐增加量。
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