第一,生涯唤醒。树立正确生涯唤醒意识是职业生涯规划的基本前提。任何事情需要制定规划时,首先要对事件的认可,才会用心去做好规划。
第二,自我探索。学生在自我探索主要是认识自己、了解自己,学生只有足够的认识自己,才能对自己的职业作出正确的抉择,也是职业生涯规划的基础,主要包含自己的兴趣、性格、能力、价值观等方面内容。
第三,外界探索。外界探索主要是探索各种环境对自身生涯发展的影响,包含高校专业设置、学校环境、社会环境、家庭环境。任何一个学生在做职业生涯规划的要分析各个环节的特点机器发展变化情况,以及自身在这个环境中的地位,环境对只身的要求,有利条件和不利条件等。
第四,职业目标定位。在生涯唤醒、探索自我、外界探索的基础上,学生职业生涯规划要结合生涯发展愿望,初步确定自我人生的职业发展方向,比如具体的行业或领域、职业、职位、发展高度,以及实现这一生涯愿望需要做的准备工作与条件,包含大学就读专业,是否需要某种资格证书等。
第五,制定行动计划与实施计划。学生在确定职业目标之后,需要结合目标倒推法去将目标变成实际行动计划与实施计划,否者只是纸上谈兵罢了。执行计划可以分为长期、中期、短期等不同时期计划,短期计划主要是偏向学业规划,做好高中阶段学习;中期计划偏向专业规划,做好大学专业学习和就业前准备;长期计划主要是步入职场后的晋升之路规划。每个时期规划都设计各方面的内容,学生在制作时尽量写完整。
第六,生涯评估与反馈。影响生涯规划的因素很多,每个因素在不同阶段都会发生变化,不可能是一成不变的。因此,要使得生涯规划科学有效,就要在不断变化影响因素下适当评估与修订,涵盖职业选择、生涯路线、人生目标、执行计划,才能促进职业生涯规划更符合自己。