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天天喝红枣枸杞泡水有什么好处
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第1个回答 2019-10-15
枸杞可滋补肝肾、明目、润肺止渴、消除疲劳、预防动脉硬化及防止老化,温暖身体等等的作用。
红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮,冷却后放冰箱做冷饮也不错。
第2个回答 2020-10-03
枸杞和红枣一起泡水喝有什么好处?
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相似回答
天天喝红枣枸杞泡水有什么好处
答:
天天喝红枣枸杞泡水具有以下好处:
一、增强体质、促进免疫力
红枣和枸杞都具有
增强机体免疫功能的作用
。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类等营养成分,能提高人体免疫力;而枸杞则富含多种维生素和矿物质,有助于增强身体抵抗力。二、
补血养颜
红枣含有丰富的铁元素,
可以促进血红蛋白的合成,达到补血的效果
。同时,...
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