口服胶原蛋白产品真的有效吗

Question

大家都说女人25岁就开始衰老了。我已经28岁了，也想要防衰老。朋友说服用胶原蛋白产品能减缓衰老。真的有效吗？人体不是不能吸收胶原蛋白这样的大分子吗？！

Answer 1

有效，本人亲试
现在非常推崇胶原蛋白，我吃了好几个月了
我们同学看见我都说我皮肤比以前好很多。

Answer 2

3000分子 瞎说呢 现在 1800的都出来了 分子越低越易人体吸收

胶原蛋白比较好 占蛋白质三分之一 吃胶原时候要配合VC效果更好 不过有一点要注意 市面上保健食品 尤其是胶原蛋白 分子量过大 跟本不易吸收 而且 还有不少的胶原蛋白含有脂肪 吃多会发胖的 而 低分子 高吸收 不含腥味 和脂肪的 胶原又比较贵
我家前些天上的 一种 胶原蛋白 6百多 据说是高端货 哎 跟其他几十块钱的真实没法比 效果也真不知道如何

还有 您可以吃些 VE 不过不要过量服用 一天一个就完全足够 是能抗衰老 滋养皮肤 调节激素

Answer 3

我现在坚持每天吃oporo（欧宝诺）鲨质胶原蛋白肽，他在补充胶原蛋白滋养皮肤同时，内涵的冬虫夏草能帮助调理身体，促进代谢，加速人体自身合成功能，我现在睡眠好了，肠胃好了—bb好了。同时呵护女性肾经，调节气血平衡，特别推荐给生理期难度过的jmm，真的有效果哦，还有就是胶原蛋白是小分子形式，让人有很好的饱腹感，不会有过饿或者过撑的状态。他所添加的辅助复合营养成分更能给我全面的保护，一瓶胜过好几瓶，现在，我的状态前所未有过的好，精力充沛的面对每一天，而且瘦身进行中，目标—90斤。

Answer 4

胶原蛋白

Answer 5

胶原蛋白含量多皮肤就越好，多吃易学优质蛋白富含维生素C 的食材