黄秋葵含有维生素C和可溶解合成纤维，多姿多彩的粘液带有阿拉伯胶，能帮助肠道蠕动，帮助身体抵抗力，是颜值高高营养的蔬菜水果。但有一些宝宝极有可能无法接受它滑溜溜的口感，把他放进粥里煮，让粥更粘稠，加上新鲜虾和胡萝卜，宝宝也许就会爱上了。蛤蜊带有多姿多彩的锌、虾带有多姿多彩的钙，因而那也是一碗比较不错的补锌补钙补铁粥。经常给宝宝熬点这一道粥，补铁又补钙补锌，能帮助宝宝增强食欲，摄入很多微量元素。做这一道粥需注意：蛤蜊属贝类，再加上之前先要明确宝宝不过敏。花蛤肉和青笋比较难消化，再加上前提下能切得碎一点。
事实上煮虾仁粥，可以往里面放入的许多食材或者蛮多，但自己绝大部分或者和蔬菜的搭配，比如黄秋葵改成西兰花、青瓜、青笋等水果蔬菜。香菇泡发清理切半丁，胡萝卜切小傅、黑豆、苞米清理，新鲜虾滚刀块备好，如果喜欢，还可以准备充分西蓝花切成一小块大米熬成黏糊糊的粥，粥熟之前大约20分钟，依次加上香菇丁、胡萝卜丁、黑豆、苞米，西蓝花、新鲜虾，熬制熬煮20min就能（宝宝一岁之前不可以加盐，一岁之后可稍微加一点盐调味品就能）熟练掌握食材乡味，营养全面，美味可口易吸收消化。
新鲜猪肝和柠檬或者生姜片一起煮茶1小时，期限内换2-3一次水。去肌肉筋膜切半个洗一下，冷水入锅水开了之后清理，换一锅凉水再度煮一会，烂熟捞出放入多功能料理机加一点水弄成细致入微的泥糊，每一次给宝宝吃一点，其它的冷冻保存。建议每周吃2次左右就能。以宝宝为基础辅食添加是宝宝试着本身喂养专业能力，全是设计开发运动健身控制能力好方法，孩子能体会很多种类食材。可是，用饭勺添加辅食都是有好处，家了解宝宝吃了多少钱和吃了什么，宝宝能够快速地真正尝到食物。就餐的流程管理在父母手里。
肉类食品必须在宝宝适应婴儿米糊和水果蔬菜前前提下再加上。宝宝一般在6月龄慢慢再加上高铁米粉，融进2周以后再加上水果蔬菜，那般肉类食品的添加时间一般为7月龄，这时候肉类食品特点应生产制造捣烂浓稠。针对第一次再加上肉类食品理应再加上什么肉类食品，则应以家里膳食结构为主体，这可以大幅度减少宝宝过敏的机率。如：我家下意识吃猪肉，那我第一次为我家宝宝再加上的肉类食品便是猪肉。0-6月，母乳或铁提升的幼儿配方奶粉可以达到宝宝所有营养需要，宝宝无需淀粉类食物。6月，宝宝最开始碰触宝宝宝宝辅食，宝妈妈理应选择最合适过敏并且味道跟母乳差不多食材。比如香蕉泥、苹果泥、混合了母乳或奶粉的小米汤。
7-9月，宝宝可以碰触婴儿米糊、紫薯泥、胡萝卜、东瓜、红薯、山药、磨牙饼干等宝宝宝宝辅食。这类的时间宝宝慢慢钟爱把看到物品往嘴里塞，宝妈妈要特别注意，防止宝宝噎着。9-12月，宝宝可以碰触小牛肉、小牛肉、豆制品、米发糕、荷兰豆、鸡蛋、西蓝花、酸奶、燕麦片粥等宝宝宝宝辅食。宝宝慢慢可以吃一小块食物，可以灵活用手指摄食材了，拿水瓶座和杯子的时间也久一点。