有句话说得很好，人生苦短，要么主动吃下生活的苦，然后日子越来越甜，要么被动吃下生活的苦，只是苦，没有甜。
生活不会一帆风顺，有时候，吃苦，只是成为人上人的关键，下面这四种苦，看起来苦，其实却是人生最终幸福的必备：
1、身材管理之苦。
很多中年女人，身体基础代谢变差，吃多了难消化，出现了大肚腩、水桶腰，身材臃肿，疾病也接踵而至。
宁愿走着，不愿跑着；宁愿站着，不愿走着；宁愿坐着，不愿站着；宁愿躺着，不愿坐着……
一个连自己身材都管理不好的女人，脸上涂着天价的粉底，也很难掩饰庸俗的气质，微胖和肥胖的区别，不应成为懒惰、自残的借口和托词。
与其去报这样、那样的健身班、塑身形体课，不如每天早起，跑跑步，坚持晨练，多走走、多动动，比什么都来得快。
管理好自己的身体，才有资本去谋求幸福，否则，再多的美好，都很难驻足。
2、事业家庭兼顾之苦。
有人养是许多女人梦寐以求的，但被人养过的女人，要么义无反顾地选择自力更生；要么就是失去了自理能力，只能卑躬屈膝地继续苟活。
让一只鸟不再飞翔，最好的方法不是把它囚禁，而是直接折断它的翅膀，想想一个被圈养、因为家庭而放弃事业，不工作的女人，结局可想而知。
无论工作再苦，工资再低，它至少是自己安身立命的前提，是不用看别人脸色、靠别人生活的保障；
而当一个女人憧憬在“有人养”的甜蜜里，自己折断翅膀，找对了男人倒还好，一旦时过境迁，恩爱不再，青春容颜全无，靠什么度过下半生？
至少有份工作，能养活自己，再来照顾家庭，这才是一个女人最聪明的选择，家庭事业都能兼顾，人生才有希望。一方面要兼顾事业，不能掉队；一方面要兼顾家庭，监督孩子学习。
3、内修气质、外抗衰老之苦。
“内立法度，务耕织，修守战之具；外连横而斗诸侯 ，秦人拱手而取西河之地”，是不是听起来很熟悉？
当年的商鞅变法让秦国强大起来，最后一举统一七国，女人要内征服老公，外碾压情敌，也得改变，在气质上碾压其他人，在容颜上至少容光焕发，而不至于把自己沦落成菜市井大妈的经典形象：不修边幅，穿着随意。
气质说白了就是多读书、多学知识，谈吐有内涵，见识和世界接轨。年龄无法改变，也不是每个人都要去打玻尿酸，保持冻龄，至少有规律的生活起居；
早睡早起，坚持锻炼，懂得自我保养，这就很难得了。能吃读书之苦，愿意去受保养之苦，人生不会差。
4、保卫婚姻、经营婚姻之苦。
幸福不是凭空而降，也不是靠谁的苦苦支撑，最后苦尽甘来，换来后半生的安宁；
婚姻也好，幸福也罢，都像农民种地、商人做生意一样，需要苦心经营，心血凝集。
对于幸福最好的比喻，就是织毛衣，一件毛衣织起来费劲千辛万苦，不要了，一拆，转眼之间而已。
像织毛衣一样去守护婚姻、经营婚姻，能受得了这份长久的苦，婚姻必定坚不可摧，牢不可破。
光羡慕别人是没有用的，毕竟穿着别人的鞋，找不到自己的路，那也没用。
看别人的生活总觉得很好，而自己貌似一塌糊涂，结果常常没来由的悲伤起来，忍不住自怜自艾，最后自己都不知道往哪儿走，越活越迷茫，这或许就是所谓的困惑、无解。
青年时期的意气奋发，开始在中年形成分水岭，因为中年是人生一个“往前一步白天，往后一步黑夜”的分界。
能把生活过成诗的，往往是心中有诗，明明身生活不尽人意，脑海里充满的都是田园山水，愿意像苦行僧一样的坚持自己简朴、简单的生活方式，能受得了身体自我约束的苦，家庭事业兼顾，注重自己的内在，重视婚姻，但绝不会蛮横的干涉他人，这样的女人，即使短暂的不如意，最后也能找到自己想要的幸福。