养胃的茶有哪几种?

如题所述

1、红茶

人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。

它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

2、金盏花茶

(消炎促进消化)材料:金盏花5朵左右。制法:将金盏花茶放入杯中,冲入开水,5-10分钟后即可饮用。视需要饮前过滤。

3、姜枣饮

生姜5片、红枣10枚,煎水代茶。椒姜粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。

4、大麦

大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。 

5、万年甘茶清肝毒

万年甘生津,止渴,润肺,清热。常喝万年甘茶帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能。同时提升肝脏抵抗毒素的能力,提升肝脏对毒素的耐受性。

6、红宝石红茶

通过全球严苛的欧盟400多项农残检测。红宝石红茶经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,生成的氧化产物能够促进人体消化。因此与绿茶相比,红茶更能调理肠胃。 

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扩展资料

养胃饮食禁忌:

1、忌晚餐过饱

有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西。

这样做,不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

2、忌狼吞虎咽

食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。

如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;

另外细嚼慢咽能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于保护胃。

3、忌咖啡浓茶

咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射导致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保护功能破坏,而促成溃疡发生。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%85%BB%E8%83%83%E8%8C%B6/5031123#3"target="_blank"title="百度百科--养胃茶">百度百科--养胃茶

参考资料来源:/sd.people.com.cn/n2/2017/0218/c172848-29733386.html"target="_blank"title="人民网--胃病三分治七分养推荐养胃茶疗法">人民网--胃病三分治七分养推荐养胃茶疗法

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第1个回答  2021-11-26
喝一些普洱茶、红茶、桂花茶、荞麦茶等都可以养胃,可以根据自己的体质特点情况适合自己的茶饮。 1.普洱茶:普洱茶醇厚浓郁,能够在肠胃内能形成一层保护膜,保护肠胃。所以喝适宜浓度的普洱茶不但不会刺激胃黏膜,还能够保护胃黏膜。而且还能够促进肠胃的运动,长期饮用可以改善脾胃的功能。 2.红茶:红茶是经发酵烘制而成,中医认为,红茶性温,有养胃的功能。在饮用时可以加红糖、生姜片。长期饮用具有消炎、保护胃黏膜的作用。 3.桂花茶:中医认为,桂花茶性温,味辛,具有温阳散寒、活血化瘀的功能。适用于脾胃肝虚寒的患者服用,能够起到缓解胃痛的作用。 4.荞麦茶:荞麦茶有抑制胃酸的作用,能够改善肠胃的症状。但是脾胃偏于虚寒的患者不适宜饮用,因为荞麦茶偏于苦寒,长期使用损伤脾胃,反而会造成反酸腹泻。
第2个回答  2021-11-26
1、红茶:红茶是经过发酵而制作而成的,茶多酚在发酵的过程中发生酶促氧化反应,含量会相应减少,所以即使空腹喝红茶也不会有明显的不适感了。由于红茶中的茶多酚含量少,所以红茶对肠胃的刺激性不大,如果巧妙利用,红茶反而还有养胃的功效。
2、青皮绞股蓝止痛茶:绞股蓝茶具有健脾胃、瘦身胖、活化人体正常细胞,解委顿,有催眠、平静、抗紧急作用。
3、枸杞红枣生姜茶:红枣含有丰富的蛋白质和维生素,有养胃、护肝、解毒抗癌之效,而枸杞除了明目,亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜,也能发散风寒、预防感冒。4、荞麦茶:《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。
5、桂花茶:中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。
第3个回答  2021-11-26
养胃的茶有哪些
红枣茶
红枣一般我们提到的时候大家都会想到它的补血效果,很多贫血的人会经常吃红枣。其实红枣对我们的胃部也是很有帮助的,而且味道也会比较好。
大麦茶
大麦茶在很多的火锅店或者烤肉店里面我们经常会看到,因为它的味道比较容易被大众接受,不苦涩也不会很腻人,吃了油腻的东西之后还有去油的效果。
其实大麦茶的效果也不仅于此,大麦茶还可以帮助养胃。因为它含有大量的维生素,特别是对于胃粘膜有受损情况的人是帮助很大的。
黑苦荞茶
糖尿病的人也能喝的一道养胃茶,它能够软化血管,预防动脉硬化等疾病,当然,也能较好地促进胃部消化和吸收。
茉莉花
行气解郁,化湿和胃。
洋甘菊茶
具有微口甘甜,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
柠檬草茶
具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。
康乃馨茶
具有补肾提神,健胃开胃,调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花,玫瑰花等一起冲泡。
白玉花茶
具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎,前列腺炎,具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。
代代花茶
性味苦,有破气行痰,散积消痞之功,治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。
佛手花茶
气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。
红茶
红茶比绿茶要养胃,适合和牛奶搭配,调制牛奶红茶,这也是英国人下午茶必点的一道,味道顺滑,搭配小饼干一起食用,也具有充饥的作用。
普洱茶
普洱茶茶性温和,不伤胃。现代人紧张,压力大的生活模式,胃疾普遍,气血偏虚,食不正常,一般轻发酵茶对爱茶之人而言,确有“不可承受之轻”的顾忌。
普洱茶是有科学根据的保健饮料了,现代人“以命博钱”者,比比皆是,普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后,“以小钱保长命”的观念。
人参花茶
产于吉林,纯天然人参花,具有强心补肾,生津止渴,补脾健胃,调经活血,补血,平肝明目护肤养颜等功用。
第4个回答  2021-11-26
对胃比较好的茶,包括普洱茶、红茶、荞麦茶、大麦茶、红枣茶、桂花茶、玫瑰花茶等,患者可以根据自身的情况选择合适的茶。 普洱茶:普洱茶醇厚浓郁,能够在肠胃内能形成保护膜,保护肠胃,而且还能够促进肠胃的运动,长期饮用可以改善肠胃的功能。 红茶:中医认为,红茶性温,有养胃的功能。红茶是经发酵烘制而成,不会伤胃,反而能够养胃,长期饮用具有消炎、保护胃黏膜的作用。 荞麦茶:荞麦茶有抑制胃酸的作用,能够改善肠胃的症状。 大麦茶:大麦对胃部没有任何刺激,还能促进肠道蠕动,适合胃不好的人群服用。 红枣茶:红枣茶能够起到暖胃、养胃、护胃的作用,还有补气血,美容养颜的功效。 桂花茶:中医认为,桂花茶性温,味辛,适用于脾胃虚寒的患者服用,能够起到缓解胃痛的作用。 玫瑰花茶:饮用玫瑰花茶可以祛除胃肠道的局部油脂,避免增加胃肠道消化功能的负担。