四岁小孩长期能吃鸡肉吗?

如题所述

第1个回答  2021-01-28
4岁的宝宝长期吃鸡的也不是很好,对于宝宝的发育要营养均衡,其他方面的营养也是需要的,不能单纯的吃一样食物才能补充宝宝的营养。
第2个回答  2021-01-28

什么叫长期?每天都吃一顿?还是一周两到三次?还是每周一次?不同的频率对孩子的健康影响也会不同的。

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如果每天吃一顿,频率挺高的,一方面会导致别的动物性食物安排频率少了,导致营养摄入不均衡,一方面,如果你不能确保鸡的喂养安全性,还可能导致激素摄入过多,如果你所说的鸡是外面的炸鸡腿炸鸡翅等,还会有脂肪摄入过多的问题存在。

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但如果一周两到三次或一周一次,这样的频率长期吃就有利于孩子健康成长,但还是要注意购买鸡的安全性,避免外面购买油炸的鸡,再搭配蔬菜、主食和其它动物性食物,营养摄入就能更全面了。