关节疼痛怎么治疗，有哪些好方法呢？

Question

关节疼痛怎么治疗，有哪些好方法呢

Answer 1

关节疼痛的治疗方法
1. 膳食补充剂又称营养补充剂，是作为饮食的辅助手段，通过口服补充人体所需的氨基酸、微量元素、维生素、矿物质等。
2. 处理好压力压力情境下，人体肌肉就会紧张起来。这种肌肉张力会增加疼痛感和疲劳感，限制人的移动能力，让人感到无助。压力还会导致抑郁症，引发压力-疼痛-疲劳-能力丧失(受限)的恶性循环。因此，感觉压力大时，不妨看看喜剧片，开怀大笑一番;或者找朋友尽情倾诉，发泄一下情绪。
3. 经常参加体育运动包括全关节锻炼方法，如跳舞，它有助于维持正常的关节移动度、减轻僵硬感、增强关节的灵活性和柔韧性;力量训练，如负重练习，它有助于保持和增强肌肉力量。有氧锻炼或耐力锻炼，如骑自行车，它有助于控制体重，这有助于缓解体重过高对关节施加的额外压力。
4. 运用冷热疗法热疗法有助于缓解疼痛，放松紧张疼痛的肌肉。可以洗15分钟的热水澡或热水盆浴，使用热敷，如将电热毯设置在最低档，或用辐射热灯对着疼痛的肌肉和关节进行加热。冷疗法也能缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛。常用方法是使用冰袋、冰块进行按摩。值得注意的是，如果患者皮肤的感觉功能差或血液循环不良，不适宜采用冷热疗法。

Answer 2

要是有关节疼痛，屈伸不利索，还有就是麻木，阴雨天加重等这些症状，你这可能是患上了关节炎啊，关节炎多是因为风寒湿邪气因素造成的。治疗方法我也是听一个大爷说的，他就经常喝一款叫国公酒的药酒来治疗，而且他说效果还可以，这个酒主要是本着散风祛湿，舒筋活络的治疗原则，喝完就可以感觉到身体暖暖的，关节的疼痛也会得到缓解，你可以试试我说的这款药酒。本回答被提问者采纳

Answer 3

关节疼痛可以通过口服药物治疗或者是物理方法进行治疗。

关节疼痛多数是由于关节炎或者是腱鞘炎所引起的，特别是在劳累或者是受凉后比较严重，可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药物进行治疗。临床上常用的有酮洛芬、布洛芬、炎痛喜康等，效果是比较好的。
同时也可以做做针灸、艾灸、按摩、热敷以及红外线照射或者是外敷中药贴膏等效果都是比较好的，严重时也可以打局部封闭针进行治疗。

Answer 4

关节疼痛的话要先吃非甾体类抗炎药，可以起到止痛，还有缓解炎症的作用。另外还可以吃些中成药或者中药来治疗，如果是关节软骨的慢性损伤，也可以吃点营养关节软骨的药物。

Answer 5

关节疼痛临床上常见的是膝关节疼痛，一般见于骨性关节炎，骨质增生引起的疼痛，疼痛早期，建议休息，口服非甾体类消炎止痛药，也可以口服营养软骨的药物，如氨基葡萄糖片，一般连续口服两周以上，一个月左右才见效果。带护膝，避免剧烈运动，局部可以活血止痛膏药外敷