分手后向对方道歉，往往是挽回的关键。毕竟对方已经接受了分手，但并不想和好。因为在和你相处的过程中，他很难接受你的行为以及想法，会觉得你的行为不够好，有很大问题，甚至是太过小气，他不想让你再付出什么东西。如果你向他说一些委婉的话，比如告诉他我错了，我知道错了；我对不起你；我很爱你等，他一定会心软和你和好；让他明白这件事情不会影响到你和你家人的生活等等很多话，那么他就会接受你分手的结果。这时你需要做的是尽快向他道歉和好，让他意识到自己的错误的行为对他造成的伤害，让他慢慢去接受挽回的结果，也就是让对方觉得这个女人是值得他去爱的。
1、学会如何和他道歉
一个人对自己的错误不够包容的时候是很难成功的。那么，道歉不等于跟他讲道理，而是要通过合理的方式来告诉他，这样比死缠烂打只承认自己错误来得好。道歉不要用大白话，要慢慢地向对方说清楚事情的经过和自己所犯下的错误。比如说我说：“你为什么会这么做呢？”我错了，我知道错了！你应该知道！”其实，分手后如果想要挽回对方，只需要让自己变得更好就可以了，这样才能真正地让男性感受到你对他足够在乎和包容之后，再次挽回才是最关键的一步。
2、及时止损，尽快挽回
在这个阶段，你的情绪已经基本稳定，你应该做的就是及时止损，把你对他的不满发泄在他身上。因为只有这样，才能让对方接受，同时也是在挽回自己，给自己一个机会，让前任重新关注自己。在分手后，一定要学会及时止损，如果实在说不出口也不能太过强硬，否则对方会觉得你已经对男生不忠诚了，所以才会和你吵架，这个时候就不要说了，否则对方只会觉得你在消耗精力去找下一个受害者。如果分手后又想挽回恋人，这期间一定要多加注意自己的行为举止，不要说一些伤害他的话。如果你能在挽回之前先从这些方面做好准备的话，对方就会更愿意去关注和挽回自己了。不要直接表达说：“我不喜欢啦”“我跟别人聊天一直都很聊得来”之类的话。
3、积极与他沟通，让他重新信任你
如果他对你的态度有所转变，说明你们的感情已经出现了问题。这时候需要做的是给他一种重新信任你的感觉。这时不要对他大声质问他为什么会这样，而是要用温柔的语气安慰或者鼓励他，这样做才能让他知道是你在挽回这段感情。如果这个时候你还很冷淡或者是对你不闻不问，那么这段感情就不可能再重新走入。因为这时候你就应该好好地和对方沟通交流了，让对方对自己有一定的了解，如果你们不能解开彼此之间存在的种种矛盾，那你们就真的只能分开了。
4、主动联系他，挽回感情
不要直接去找他，而是要找机会去主动联系他，主动去聊天，告诉他自己因为这件事情所造成的情绪影响，向他道歉。要告诉他这件事情自己犯下了不可原谅的错误，如果你想要挽回自己感情，就不要回避这一点，要主动向他坦白自己做错的事情。如果你们还是没有办法解开误会，那就再去主动联系他一次。让他知道不管在哪里都会有人关心自己，让他慢慢地被治愈！不要害怕主动联系男生给彼此机会重新挽回，但要把握好时机，不要过早去暴露感情。同时也不要刻意去讨好男生，不要让男生觉得自己有多好，而是要做一个让这个男生更好接受自己的人。
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