如何预防甲流?

如题所述

预防甲流手抄报内容如下:

预防甲流该怎么做

1、勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。

2、睡眠充足,多喝水,保持身体健康。

3、应保持室内通风,少去人多、不通风的场所。

4、做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71℃以上,以完全杀死甲型H1N1流感病毒。

5、避免接触生猪或前往有猪的场所。

6、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。

7、常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽早服药对症治疗。

8、避免接触出现流感样症状的患者。

9、由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒,目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产,人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。

10、普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。

甲流的症状

感染猪流感潜伏期一般1至7天左右,较流感,禽流感潜伏期长。

(一)临床症状

人感染猪流感后的早期症状与普通人流感相似,包括发热,咳嗽,喉痛,身体疼痛,头痛,发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐,肌肉痛或疲倦,眼睛发红等。

部分患者病情可迅速进展,来势凶猛,突然高热,体温超过39℃,甚至继发严重肺炎,急性呼吸窘迫综合征,肺出血,胸腔积液,全血细胞减少,肾功能衰竭,败血症,休克及Reye综合征,呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡。

(二)体征

肺部体征常不明显,部分患者可闻及湿罗音或有肺部实变体征等。

(三)预后

人感染猪流感的预后与感染的病毒亚型有关,大多预后良好;而感染H1N1者预后较差,病死率约为6%。

不仅仅是甲流其实在生活当中任何一种疾病,我们都必须更多的去关注和认识,当你了解了它的一些症状介绍之后,你才会知道自己的一个身体保健需要注重哪些问题?从而更好的去预防和解决这种疾病困扰。

关于甲流的注意事项

既是高危人群,又不能接种疫苗,孕妇在生活中尤其要注意以下三点——

1、是饮食上要摄取充足蛋白质,添加适量维生素,补充微量元素,以提高免疫力。

2、是每天要做适当的活动,如散步、做孕妇操等较轻微的运动,也要保证拥有充足的睡眠。

3、是要养成良好的卫生习惯,注意清洁双手,而且频率也要相应地增加。外出乘坐公交车要尽量戴口罩。

出现这些症状要及时就诊

孕妇感染甲流后一般症状轻微,个别病例病情较重,如果一旦出现重症,病情要比普通患者凶险,妊娠早期容易引起流产、早产、死胎、胎儿畸形等,容易引起突然高热、体温超过38℃,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征等而导致死亡。

所以,孕妇一旦出现发热、身体疼痛、咳嗽、喉痛、头痛等,或出现肌肉酸痛、腹泻、呕吐、疲倦、眼睛发红等症状,应立即就诊,以防延误病情,发病最初72小时是甲流最佳救治期。





温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-07-15

预防甲流的方法包括以下几个方面:

1. 接种疫苗:及时接种流感疫苗,这是预防甲流最有效的措施之一。疫苗可以提供针对流感病毒的保护,并减轻症状和病情。

2. 勤洗手:经常用肥皂和水洗手,至少20秒,尤其是在接触公共场所的表面、咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后,以及接触病人前后。

3. 避免近距离接触:尽量避免与有流感症状的人近距离接触,尤其是咳嗽、打喷嚏的人。

4. 戴口罩:在公共场所或与他人接触时,佩戴口罩可以减少飞沫传播的风险。

5. 避免触摸面部:避免不必要地触摸眼睛、鼻子和嘴巴,这些部位易于病毒进入体内。

6. 健康的生活方式:保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的锻炼和良好的免疫力,可以增强身体抵抗疾病的能力。

7. 注意个人卫生:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手肘掩盖口鼻,避免把病毒传播给他人。

8. 避免人群密集的场所:尤其是在甲流高发期,尽量避免去人群密集的公共场所,以减少感染风险。

此外,如果您是高危人群,如老年人、孩子、孕妇和慢性疾病患者,请尽量避免去人群密集的公共场所,保持良好的室内通风,穿戴合适的衣物保暖,定期咨询医生并按医生的指导进行预防措施。

请注意,以上建议仅供参考。如果您怀疑自己有甲流感染或有症状,请尽快向医生咨询,并按医生的建议进行治疗和防护。

第2个回答  2023-07-17
控制传染源:对患者和疑似患者应当进行呼吸道隔离,如在家观察期间保证单人单间,如果是确诊的住院患者可多人同室。患者还应注意个人卫生,勤洗手,确保室内通风,不去人多或者是不通风的地方,减少外出活动频率。
切断传播途径:家庭成员,特别是高危人群要尽量避免和甲型流感患者亲密接触,且在接触过程中要提高防范意识,加强个人防护。如在直接与患者接触或者是处理患者接触过的物品、呼吸道分泌物以后,需要采用消毒剂和清洁剂消毒
双手。
保护易感人群:主要是接种甲型流感灭活疫苗,是预防甲流的最好方法,由于免疫范围存在部分重合,接种者一般选择三价或者四价流感疫苗接种即可。一般要求3岁以上的人群需要就近到医疗卫生机构接种疫苗,但也有部分人群不符合接种要求,如果咨询医生明确不能接种疫苗后,应着重从前两个途径入手进行预防。
第3个回答  2023-04-01
注意休息,人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平,所以要保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,感到身体疲劳时要及时安排休息。
合理安排体育运动锻炼,每天锻炼一小时,每周最少锻炼三天,增强身体抵抗力。
合理安排饮食,均衡摄取蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素,不偏食,可多补充一些富含维生素C
的食物,维生素C有助于提高免疫力。
注意多饮水,保证饮用水的干净卫生。