如何避免因为一句话，伤害了别人，伤害了自己？

Question

如题所述

Answer 1

我从小就是一个敏感的孩子，很在意别人对我的评价和态度。我总是努力做到最好，希望得到别人的认可和赞美。但是有时候，别人无意中说的一句话，却让我觉得很受伤，甚至影响了我的自信和心情。
记得有一次，我在学校参加了一个演讲比赛，我准备了很久，背了很多遍，觉得自己表现得还不错。结果比赛结束后，我听到一个同学对另一个同学说：“你看那个人，说话好做作啊，一点都不自然。”他们没有注意到我在旁边，也没有指名道姓，但是我知道他们说的是我。我当时就觉得很难过，觉得自己的努力都白费了，别人根本不欣赏我。我回家后就哭了很久，甚至不想再参加任何演讲活动了。
还有一次，我在家里做了一个蛋糕，想给爸爸妈妈一个惊喜。我按照菜谱做了很久，觉得自己做得还挺好看的。结果爸爸妈妈回来后，看到蛋糕就说：“你做这个干嘛？浪费食材啊，我们又不吃甜食。”他们没有尝一口就把蛋糕扔掉了。我当时就觉得很委屈，觉得自己的心意都被无视了。我跑到房间里就不出来了，甚至不想再做任何饭菜了。
这些事情虽然都过去了很久，但是每当我想起来，还是会觉得很难受。我知道别人可能没有恶意，也许只是随口一说，并不代表他们真正的想法。但是对于我这样的敏感的人来说，这些话就像刀子一样刺进我的心里，让我觉得自己不够好，不被喜欢，不被理解。
所以我希望大家在说话的时候能多考虑一下别人的感受，多给予一些鼓励和肯定，少一些批评和挖苦。因为你说的一句话，可能会给别人带来很大的影响，甚至改变他们的人生。你说的一句话，可能会成为别人心中永远的伤痕。