在探讨人体健康与养生之道的篇章中，体质辨识与治未病的关系成为了关键。
养生，作为预防疾病的重要手段，其根源可以追溯到中医的深远传统。中医认为，治疗胃病不仅关乎医学的高超技艺，更是衡量医者是否具备"治未病"理念的重要标志。古代医家通过小故事展示了他们对胃病的独特见解，强调了预防的重要性。
养生的终极目标就是实现"治未病"，它不仅关注疾病的治疗，更注重维护整体健康，通过实践与调养，使人达到身体最佳状态。
体质辨识作为治未病的手段，其核心在于个体差异的尊重，通过对体质的精准识别，为每个人提供个性化的健康策略。它是一个实用且科学的方法，帮助人们更好地了解自己的健康状况。
亚健康状态是现代社会中普遍存在的问题，中医对此有着深入的理解和应对策略。认识亚健康并学会判断其症状，是预防疾病的重要步骤。中医通过调理体质，针对不同类型的亚健康状态提供相应的调养方法。
在全面理解人体健康的过程中，附录提供了丰富资源，如新闻报道、体质标准和经络穴位知识，这些都是我们理解自己和提升健康水平的实用工具。
本书是一部中医养生专著，主要阐述了中医的内在原理，为了更好的让老百姓把握自己的健康，王琦教授特别精心著写了这本《人分九种——人体体质辨识与养生》。本书可以说是《中医体质分类与判定》标准的使用手册。在书中，针对各种体质，结合真实病例展开分析，图文并茂地详细阐述了体质特点，并提供专业而实用的保健要点等。语言生动有趣，将标准中的理论知识通俗化、直接化、形象化，提倡以人为本，教您如何读懂自己的身体，并为您量身定做了适宜您本人的个性化养生方案。希望大家从我做起，从现在做起，在具体的实践中掌握健康的主动权！