现在是个重视社交的社会，每天都会有不同的约会，约你的可能是同事、朋友或者家人。当你不想赴约的时候，该怎么拒绝才不会在后面的见面中尴尬呢？我总结了很多有效的方法，一起看看吧。
高情商回复不想赴约的方法：
1. 对于高情商的人来说想要拒绝别人的告白，首先不能太过直接，即使是确定自己不喜欢这个人，也不要果断的拒绝对方。当对方表白时，内心一定是充满期待的，这个时候如果直截了当的拒绝，那么会让对方的自尊心受到伤害。这时候以给自己一个考虑时间为由，让对方做好一个被拒绝的准备，过一两天后再说明自己的心意。
2. 如果你在不确定自己的心意时，或者暂时还不想谈感情，比如自己正在打拼事业的时候，可以和对方说明自己对他也有感情，但是现在还不想谈感情，不想草率的谈一段感情。但是最好给对方一个时间，如果是自己不喜欢对方的话，也要明确的拒绝，不要让对方空欢喜一场。
3. 如果你不想赴约，可以告诉对方自己有事，改天有时间再说。对方听后自然就明白你是什么意思了，肯定不会追着问你到底是什么事。这样拒绝既不会伤了和气，而且也不会让对方感到尴尬，同时自己也会感到轻松了许多，不会因为这件事一直别扭着。
4. 当异性约你出去的时候，你可以提前问一下对方什么事，如果对方说没什么重要的事，这个时候你可以告诉对方，没有什么重要的事情就通过电话或者短信解决。如果对方说有事找你，也要提前问清楚什么事，这样再决定去不去。
5. 遇到喜欢用一些死缠烂打的方式邀约的人，建议事先分清对方是什么样的人，然后再选择合适的理由拒绝。因为越是委婉拒绝，对方的邀约理由就会越多。直接拒绝就好了，“婉拒”对这种人来说并不管用。
高情商回复不想出门：
1. 刚刚喝了酒，头晕乎乎的，只想躺床上休息，出不去了。
2. 昨天晚上是夜班，今天需要补觉，不好意思啊亲，改天吧，改天我约你，请你吃饭。
3. 刚刚领导临时加派了一项任务，忙得不可开交，走不开了。
4. 昨天晚上受凉了，刚吃了药休息，出不去了，身体不允许，见谅啊。
5. 太累了，今天真的不想出去了，要不你过来找我吧，咱们聊聊天，喝杯咖啡。
6. 我查了一下黄历，今天不适合出门，老老实实在家呆着。
高情商回复不想赴约的技巧：
1. 转移话题：邀约的时候，女孩说自己忙，一般就是拒绝你。一个女孩如果不想和你约会吃饭，你怎么理性的劝说也不会成功。在这里，如果不能成功地邀请女生的话，就试着改变一下女性的心情，而不是理性的去和她讨论这个事情。
2. 幽默的曲解：大部分女生往往喜欢口是心非，即使她原本不排斥和你约会吃饭，因为矜持在作怪，她还是会委婉拒绝你。这时我们解读了女生的矜持，就要想着给女生一个合理化的台阶和你一起出去。
3. 直接应答：为什么很多男生都追不上女生呢？正因为老实的好意惯坏了女人，她才会高傲地拒绝你的邀请。这时，我们为了邀请她而求情，跪下舔她，她只会更多地擤鼻涕拒绝你的邀请。所以我们最好暂时撤退放弃邀请。在这里，当被拒绝和女孩的升级关系时，首先暂时撤退，不要给女孩太大的压力，可以显示出自己的框架和态度。你不饥渴，不是只有她一个女生而已。
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