放不下就勇敢追下去。
1、删掉所有的联系方式,尽量做到不联系他。
这样做,其实只是让你有一种仪式感,代表你决心放下他。长痛不如短痛,你要切断自己一切的后路,不再联系他。当然,这并不意味着你以后就从此跟他此生不复相见,当你以后彻底放下之后,你就可以轻风云淡,不再有其他任何想法的和他联系。
2、找点事情做,让自己忙碌起来。
比如你可以去看一些有价值的书和电影,约几个朋友聊天,努力工作等等。只要让自己变得忙和充足,那么你就可以轻松的放下他。
3、开始一段新恋情。
当然,并不是鼓励为了放下一个人,而不管其他情况,随便重新找一个人。试着去接受另一段感情,在不伤害对方的前提下。
4、努力去接触新的人,结交新朋友。
要去接触新的人,认识新的朋友,扩大自己的生活圈,给自己的生活增添新的生机和色彩。努力做到这点,你就很容易可以放下他。
5、丢掉一切和他有关的东西,包括回忆。
其实,有时候不是真的放不下一个人,而是你不愿意放下他,你舍不得丢下和他有关的东西,无论是有形的物品还是无形的回忆。
在这个世界上,大部分的人总是在对的时间遇到了一个不是很对的人,有了婚姻和道德约束后,才发现又在错误的时间遇到了一个很对的人,于是有了相爱却不能爱的感情,可所有的事情不会按照自己的想法发生,有的时候只能接受命运的安排。
想要放下一个深爱的人,最好的办法就是给自己找时间做喜欢的事情,让自己变得忙起来,变得充实起来,这样你就没有时间和精力再去想那个人了,只要让自己变得忙和充足,慢慢的你会发现那个人对你已经不重要了。