坐飞机和高铁哪个难受是因人而异的，取决于个人的身体状况和行程的具体条件。但从普遍感受来说，高铁相对来说更加舒适。以下进行
一、飞机旅行的不舒适感受
飞机在高空飞行时，由于气压和空气稀薄的变化，乘客可能会感到耳压不适，特别是在起飞和降落时。一些人还可能会因为空气干燥而感到皮肤干燥、口渴等。长时间飞行保持同一坐姿，容易造成血液循环不畅，部分乘客可能会出现腿部不适或疲劳感。此外，飞机上的噪音、震动以及机舱内的空气循环也可能对部分人的舒适度产生影响。
二、高铁旅行相对舒适的体验
高铁作为一种现代化的交通工具，其旅行体验通常较为舒适。高铁车厢内座位宽敞，设计考虑到了乘客的舒适度。乘车过程中，乘客可以调整座椅角度，甚至有的高铁还有腿部空间，有助于长时间乘坐依然保持舒适。高铁运行平稳，噪音相对较小，空气质量也较佳。此外，高铁还提供了更多的活动和伸展空间，乘客可以在座位上稍作休息或走动。
三、其他影响因素
当然，无论是乘坐飞机还是高铁，不舒适的感觉也可能与个体差异有关。有些人可能对某些环境因素特别敏感，如噪音、气味等。同时，行程时间的长短、座椅的舒适度等也会影响到乘坐感受。所以选择哪种交通方式也要考虑个人具体需求和情况。
综上所述，从普遍感受来说，高铁旅行相对更加舒适。但每个人的体验和感受可能会有所不同，最终选择哪种交通方式还需根据个人情况和需求来决定。