第1个回答 2019-06-02
强制让自己冷静下来，设想一下如果自己按照自己的欲望做了之后所造成的严重后果，自己是否能承担这个后果，如果不能承担，那么你自然而然就会战胜自己的欲望，你就成功了。
第2个回答 2019-06-02
就是我们每做一件事的前提下，要理性思考，根据你自身的条件，看看能不能达到你所要求的目标，把所产生的后果都分析出来，在实力不允许的情况下，还是选择及早的放弃，不要让欲望冲昏了头脑。
第3个回答 2019-06-02
当我们有做某件事情的冲动的时候，我们要不断的暗示自己冷静下来，去思考自己的行为可能造成的后果是否自己可以承担得起。比如外出购物的时候，列好购买的清单，不要带太多的钱，避免自己又有了其他的花销。
第4个回答 2019-06-02
冷静下来，如果你冷静不下来的时候，你可以尝试一下狠狠的扇自己一耳光，让自己得到片刻的清醒。我们自己到底想要的是什么？是不是真的要为了那些所谓的欲望去摧毁自己的意志？
第5个回答 2019-06-01
应该让自己认识到人这一生是经常会有欲望的，如果总是想要去实现，那就会让自己特别累，我在高中的时候一直想要考一个第一名，但是实力真的不允许，然后我就一直在给自己暗示，只要你能够提高就好了\^O^。