孩子早上起不来床,怎么办呢?

如题所述

第1个回答  2018-01-08

这跟孩子的睡觉起床时间有关系。孩子在上学吗?现在很多学生,因为早晨起不来没有时间吃早饭,叼着饭匆匆忙忙的就往学校跑,弄得时间很紧张,而且对身体也不好。可见孩子起不来床的后果很不好。

欲治症状,需找原因。仔细观察下孩子为什么起不来床,是单纯的懒,还是睡眠不足?

如果是单纯的懒惰不想起床,就需要跟他讲道理了,告诉他睡懒觉的不好,告诉他,明天妈妈喊他起床,早晨家长也要早起,可让孩子参与运动或者做早餐,让孩子知道早起可以做很多有意义的事情。

过周末的时候,家长也不能带着孩子睡懒觉,一睡一周的早起就白费了。

如果孩子睡眠时间不足,就需要晚上督促孩子早睡觉,尽早的关电视,让孩子提前洗刷,整个家庭营造睡眠的环境。也要监督孩子有没有在房间偷偷的玩耍,有的等父母走了会偷偷在被窝玩玩具的。

第2个回答  2018-01-08

赖床可以说是每一个孩子都具备的,没事的时候可以适当的赖床,但是有事情的时候就不可以了,作为家长,还是要加强对孩子的疏导教育。

家长呢,要为孩子做榜样,早睡早起,不赖床,潜移默化的影响孩子,即使是周末,最好提前给孩子定一个时间,比如九点钟必须起床,孩子做到了给孩子个小奖励,做不到的话就小小的惩罚下,不带孩子出去玩,不给买零食等等,小孩子从某方面来说,也是比较好管的,慢慢的督促孩子养成习惯,而不是太心急,向孩子发火,这样不但起不到想要的效果,甚至会使孩子产生叛逆心理,这样的话就更不好管教了。

当孩子早上起不来的时候,作为家长要做好引导工作,不能着急,不要小看孩子,小孩子的自尊心也是很强的,慢慢的让孩子自己摆脱赖床的这个习惯这才是长久之计。

第3个回答  2018-01-08

很重要的一点就是孩子晚上要早点睡觉,不要玩的太晚,晚上休息好的话,第二天起床就会简单不少。

小孩子每天至少得保证八个小时的睡眠才可以,所以孩子晚上最好九点之前就可以上床睡觉,这样到第二天七点起来的话,正好睡了这么长的时间,起床就会简单不少。

孩子嗜睡是天性,做家长的晚上要督促孩子早点睡觉,不要由着孩子的性子来,到点了就必须给我睡觉,让早睡成为孩子的一个习惯。有了这样良好的作息习惯,孩子上课就不会感到特别的困了。

再有一个就是,孩子可以适当的午睡一下,比如每天中午睡半个小时,或者说一个小时。午睡是特别重要的,它不仅可以让孩子下午保持精力的充沛,对于早上没睡好的觉也是个不错的补充。

家长也可以培养孩子爱运动的习惯,把孩子的身体锻炼的强壮一点,这样整个人就会精力满满,不会整天想着去睡觉。

第4个回答  2018-01-08

孩子起不了床,儿歌来帮忙。

养了孩子的家长才知道什么叫做起床难啊。我家大宝尤其是在冬天的时候,叫起来差不多需要一个半小时的时间。

为了改正她起床困难的状态,我想了很多办法啊,什么掀被子啦,冰冰手啦,甚至连挠痒痒都用上了,效果都不怎么样。

后来还是在起床之前让她听一些儿歌或是故事,才能缓和她的起床气。至少在起床之前一个小时,打开手机播放,等她完全醒过来的时候,才能催促她穿衣刷牙洗脸。

可惜她每次都拿了手机玩上好久才行,一大早起床就玩手机对眼睛害处太大了。这个办法也没有用多久。

前段时间,老公买了个天猫精灵放在床头柜上,这可了不得了,每天早上还没睁眼,先喊一声天猫精灵丢个硬币,正面起床反面睡觉,一直玩到正面才起床,之后就是让天猫精灵播放儿歌,一边唱一边穿衣服。效果比我自己喊她强多了。

所以啊,想要叫孩子起床,还是要想想办法,动动脑筋的啊。

第5个回答  2018-01-08

这个时候,父母就派上用场了。虽然说孩子早上起不来床那是因为孩子对于很多事情的看法都不太成熟,他们不知道什么时候该起床做什么事情,那么这个时候,父母就应该及时的督促自己的孩子早上起床。

我记得我以前小的时候,每天起床也是非常的困难的。尤其是在大冬天的时候,那时候闹钟响了很多次都没有用,后来每天就我的父母比我早起床,然后在他们做完早餐以后,就会跑到我的房间里来,然后叫我起床如果叫了一次以后,我还没起床的话,他们隔几分钟就会来叫第二次,第三次,直到把我叫起床为止。

早上起床困难的另外一个原因就是头一天晚上睡觉睡得太晚。所以如果想要早上起床相对于比较轻松的话就在头一天晚上早点睡觉,不要熬夜。因为熬夜会让我们身体缺少大量的睡眠,而这些睡眠都会在第二天早上的时候弥补。