山里捡来的灵芝可以直接泡水或煲汤吗，不用蒸熟在吃吗。

Question

如题所述

Answer 1

你好，野生林芝正确使用方法：1.灵芝泡水法： 把野生灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶饮，边泡边喝，一般成人一天用量10到15克，可连续冲泡5次以上，便可重新更换新鲜灵芝；2.灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内并加入干净的饮用水，像煎中药一样熬水服，一般煎服3到4次即可，然后装入温水瓶搁置起来每天饮用即可；3.灵芝泡酒：将灵芝剪碎并放入白酒瓶中密封浸泡，待三天后，白酒变成棕红色时即可饮用，亦可加入冰糖或蜂蜜饮用；4.灵芝炖肉：将猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等其中的一种加入灵芝炖，按照个人的饮食习惯加入调料和配料等，出锅后即可直接食用。