为什么有些人怎么吃都吃不胖？

Question

如题所述

Answer 1

第一个原因：体质
只是这个体制因素，也就是一定的遗传因素导致的，有一些人，在出生的时候就比较胖，也是因为家里有很多肥胖的亲人。虽然现在没有一定的，研究证据能够表明肥胖具有一定的遗传性，但是，确实有很多的遗传倾向，毕竟生活中也有很多这样的案例存在，而这一种也是最让人无奈的

第二个原因：承受的压力
现代人生活节奏比较快，生活压力也非常的大，其实你知道吗？如果一个人的精神压力非常大的话，很容易会对于身体产生一些影响，从而对于自己体内的内分泌和消化系统造成一些异常的情况。然后他的机体就会减少，对于脂肪的吸收，而通常这种情况下，无论吃再多的食物也会，出现吃不胖的情况，但却瘦得不开心

第三个原因：消化系统
其实一提起胖瘦，我们人体的消化系统就被更多的关注了起来，其实嗯，说不出来了如果我们体内消化系统对于脂肪的吸收能力很强的话，那么吃一点儿东西就会长胖。所以有些人就会抱怨，我喝凉水也会长肉，你胡吃海喝却也那么瘦，，但是如果自身消化系统，对于一些脂肪的吸收利用，能力比较差的话，吃一些脂肪含量比较多的东西，其实也并不会长太多的肉。

第四个原因：熬夜
或许你有听到过熬夜会猝死，会脱发，但是你知道吗？其实熬夜也可能会使你变胖。这是因为本该在继续休息的时间，你还是在熬夜通宵的话，只会让我们身体哪些器官和脏器，不得已的工作，从而加重了他们的负担，久而久之就会对消化系统产生一定的影响，很容易会使得我们出现长胖的情况，另外吃完饭之后立刻躺下，也是很容易长胖的原因，哪怕你没有睡着，但是倒在床上或者沙发上，就不要怪赘肉找上你

第五个原因：生病
其实排除到一些外因和自己的不良生活习惯之外，有一些病理性原因，也可能会使得我们出现肥胖的情况，毕竟我们体内的一些脂肪和能量代谢都是通过我们身体中的一些内分泌来，进行的，一些疾病的出现，很有可能会使得我们体内的内分泌出现失调的情况，另外对于一些糖尿病患者来说就有多吃，但是体重下降很快的现象。

Answer 2

中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果。
在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。本回答被提问者采纳

Answer 3

导致他们吃不胖的原因可能与其基础代谢性高有关系，也可能是由存在一些病理性因素有关系，由于机体的代谢是非常复杂的，目前为止临床上并没有完全研究清楚食物摄入量与胖瘦的关系，导致一些人吃不胖的原因可能是与基础代谢率高、胃肠道吸收差以及内分泌疾病有关，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，若是病理性因素应该及时就医治疗。

Answer 4

做到这几点，让你怎么吃都吃不胖…才怪！

Answer 5

有些人会吃胖，有些人吃不胖，有可能是体质问题，用通俗的话来讲，生成的，另一种是肠胃不好，吸收不好，长不胖