有助于人体排气的方法有哪些呢

如题所述

一个正常的人都会出现放屁的情况,放屁也代表了肠道的通畅,而有的人可能会出现不放屁也不排便的情况,不妨试一试苹果醋。建议在正在吃饭的时候,将一勺苹果醋加一杯水搅拌均匀之后,一起一下子饮用完,可以起到比较好的促消化作用。当然也可以选择在早上起来的时候先喝一杯温柠檬水,同样可以起到促进肠道蠕动的功效,对于放屁的处境有着明显的作用。一个正常的人都会出现放屁的情况,放屁也代表了肠道的通畅,而有的人可能会出现不放屁也不排便的情况,不妨试一试苹果醋。建议在正在吃饭的时候,将一勺苹果醋加一杯水搅拌均匀之后,一起一下子饮用完,可以起到比较好的促消化作用。当然也可以选择在早上起来的时候先喝一杯温柠檬水,同样可以起到促进肠道蠕动的功效,对于放屁的处境有着明显的作用。一个正常的人都会出现放屁的情况,放屁也代表了肠道的通畅,而有的人可能会出现不放屁也不排便的情况,不妨试一试苹果醋。建议在正在吃饭的时候,将一勺苹果醋加一杯水搅拌均匀之后,一起一下子饮用完,可以起到比较好的促消化作用。当然也可以选择在早上起来的时候先喝一杯温柠檬水,同样可以起到促进肠道蠕动的功效,对于放屁的处境有着明显的作用。
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第1个回答  2019-02-05
一个正常的人都会出现放屁的情况,放屁也代表了肠道的通畅,而有的人可能会出现不放屁也不排便的情况,不妨试一试苹果醋。建议在正在吃饭的时候,将一勺苹果醋加一杯水搅拌均匀之后,一起一下子饮用完,可以起到比较好的促消化作用。当然也可以选择在早上起来的时候先喝一杯温柠檬水,同样可以起到促进肠道蠕动的功效,对于放屁的处境有着明显的作用。
第2个回答  2019-02-05
如果需要排气,建议尽量选择汤类的服用,可以喝点白萝卜汤或者一些易消化的碱性蔬菜和水果汤。
同时要加上腹部的按摩促进通气。因为只有通气之后才能进行正常饮食。
第3个回答  2019-02-05
萝卜是公认的排气神品,。
第4个回答  2019-02-05
生吃胡萝卜
或白萝卜
都可以帮助你排气