哪些方便的食物可以当做早餐在办公室吃

如题所述

肉夹馍,豆浆油条,包子,鸡蛋饼,米饼,这些都很方便啊
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第1个回答  2016-12-15
办公室里面不能吃味道太大的东西,下面有一些建议:

1、酸奶+三明治面包:酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。三明治营养丰富。
2、养颜八宝粥
3、牛奶麦片:一个勺子一个杯子,把麦片先用开水冲好,再加入牛奶。
4、饼干,威化、水果。

5、五谷杂粮代餐粉本回答被网友采纳
第2个回答  2016-12-14
三明治和牛奶冲燕麦
第3个回答  2016-12-14
面包蛋糕牛奶这类的