由于孩子在受伤或受了委屈之后，需要寻找一个发泄的出口，这时候流泪其实是可以帮助孩子缓解消极情绪的，让孩子有一个过渡的空间。
由于现在很多家长都在进行"挫折式教育"的应用，孩子受了伤哪怕自己很心疼，也会告诉孩子不准哭。可是这样孩子不仅会认为父母是冷漠的，他们自己的负面情绪也失去的释放出口，造成压力的堆积，对于孩子的心理健康将有损害。
流泪只是孩子消化情绪的方式之一
在综艺《爸爸去哪儿》中，胡军的儿子康康被节目组起了个头衔叫做"康总"，原因就是康康表面散发着"霸道总裁"的气息，总是表现得成熟稳重，不哭不闹的。
可是有一期节目孩子不得不离开父母，独立完成任务。被爸爸教导要"当一个好哥哥，带领弟弟妹妹"的康康，这时候不仅要承受着跟爸爸离开的委屈，还要承担着哥哥的压力。于是，康康在节目中就开始发脾气，哭了起来。
可见，不论一个孩子的性格如何，甚至是他接受的教育如何，哭泣都是很正常的情绪发泄方式之一，可以帮助释放内心的不愉快和压力。
在节目组和弟弟妹妹们的安慰下，康康又恢复了情绪，并且出色地完成了任务。
我一个朋友的孩子也是这样，平时都很少见到他哭，是个特别阳光开朗的孩子。但是有一次因为孩子被爸爸妈妈误解了，他实在忍不了委屈，把憋了好久的情绪通过大哭一场发泄了出来。
适当的情绪的发泄十分重要
人类的情感由大脑中的杏仁核控制，孩子越小杏仁核的反应就越强烈。
所以孩子常常出现情绪波动大的表现。不过家长也不用过分担心，孩子的情绪需要有一个发泄的出口，只要孩子哭闹的出发点是可以被理解和接受的，那就应该多给孩子一些释放情绪的空间。
1、发泄情绪有助于孩子释放压力。
当孩子做错事、被欺负的时候，之所以会哭，就是由于内心背负着太大压力了，害怕被父母责罚，或是害怕再次受欺负。所以说，家长这时候与其直接呵斥孩子，让他们把情绪咽下去，不如就让孩子哭诉一下，这样也有利于问题的沟通，帮助孩子释放压力。
2、帮助孩子恢复冷静。
如果孩子的情绪得不到疏导，将很容易深陷这样的消极情绪中无法自拔，导致没有办法正常思考解决问题。
孩子有时候会无理取闹、大发脾气，这时候不去顺应孩子是应该的，否则会滋长孩子的任性脾气。但是如果是事出有因呢？这时候不及时发泄完情绪，从情绪中抽身，是很难冷静下来解决问题的。所以说应该及时把负面情绪排解，避免它困扰着孩子的正常思考。
3、有助于孩子建立自我安全感。
每个人都有自己发泄情绪的方式，那对于年龄还小的孩子来说，他们发泄情绪的方式比较单一化，就只是哭闹，不像大人那么灵活。所以说，孩子在发泄情绪的过程中可以逐步发现解决自己内心压力的方式，而不是说一味地堆积在心里，造成安全的缺失。
心理学家温尼科特说过：培养孩子的情绪健康，需要与父母之间的互动和联系。
所以说，在情绪管理的问题上，家长是孩子最好的导师，要在生活当中教会孩子如何对情绪收放自如，做情绪的小主人。
怎么教会孩子情绪管理"四步走"第一步：安慰孩子，帮助孩子释放情绪和压力。很多时候孩子一个人遇到困难了，哭一会儿可能就安静下来了。可是一旦爸爸妈妈在身边，孩子的情绪就会不受控制，大哭起来。
这就是孩子在父母身边有了更强的安全感，愿意把所有的不愉快都释放出来。
这时候父母一定要耐心开导，并且给孩子一定的安全感，及时让孩子冷静下来。
第二步：运用"同理心"，站在孩子的角度看问题。
孩子解决问题的方式不如大人那么灵活，常常会因为问题解决不了而越哭越凶。所以说家长应该及时给孩子指导，先理解孩子的情绪来源，让孩子感受到自己被理解和接纳，再辅佐孩子找出解决问题的方法。有了同理心，孩子对解决问题的方法的接受程度也会更高。
第三步：收起情绪，冷静地重新分析问题。
在解决了问题之后，孩子对于这件事的记忆通常带有主观性，就比如孩子今天玩具被抢了，然后大哭大闹。等到问题解决之后孩子通常只会记得自己的委屈和愤怒，并不记得家长是怎么指导自己的。
所以在事情过去之后，等孩子的情绪完全消化了，家长还是要带孩子客观地看问题，不要继续受情绪的控制。
第四步：教会孩子释放情绪的更多方法。
其实想要消化情绪，并不是只有哭泣这一种方法，但是因为孩子小，所以很难找到什么更好的方式。家长这时候就可以教会孩子怎么释放压力，比如深呼吸、做运动等等，都可以帮助孩子消化内心的不愉快，给大脑更多自由思考的空间。