54岁李若彤双手举哑铃马甲线吸睛，明星是如何将岁月变成一把美容刀的？

Question

如题所述

Answer 1

当李若彤再次出现在大众视野中，所有人都眼前一亮：“姑姑”虽然五十多岁了，但是她身材健美，肌肉线条流畅，皮肤紧致，一看精神状态就非常不错。实际上，李若彤一直在坚持健身，也时常在微博上跟大家分享自己的健身秘诀。显然，岁月在她这里不再是杀猪刀，而是一把美容刀。

就像前段时间，李若彤出现在湖南卫视的《天天向上》节目中，她和温碧霞一起从后台走出来，明显能看出两人的精气神不一样。虽然温碧霞在这个年纪来说也是非常美丽和保养得宜，但是跟常年健身的李若彤比起来，确实少了些挺拔的感觉。而李若彤仅仅是站在那，手臂上的肌肉和腹部的马甲线，立马就吸引了所有人的目光。

当年白衣飘飘、仙气袅袅的“姑姑”摇身一变成了健身达人，却也最大程度地保留了自己的美貌，成了岁月钟爱的那个人。其实，除了李若彤，还有很多明星都坚持健身，比如张钧甯、赵丽颖、孙俪、张天爱、小S等等，她们中有的已经成了孩子的妈妈，却依然因为健身保持了良好的身材。

而男明星中更是有彭于晏、吴尊、黄晓明等，因为坚持健身而获得了岁月的优待。众所周知，彭于晏当年是个两百斤的大胖子，通过运动健身成为了众人心目中的男神；而吴尊更是“不老男神”中的代表人物，他十几年如一日，仿佛时光在他那按下了停止键；黄晓明也是如此，作为易胖体质的他，坚持锻炼，保持了优秀的肌肉线条。

由此可见，明星们也不全都靠医美手段来保持年轻态，他们也会努力健身和锻炼。所以，岁月这把刀，到了这些勤奋的人手中，自然就变成美容刀了。

Answer 2

首先要自律，不大吃大喝，不长期熬夜，坚持锻炼，合理搭配饮食，再加上自身的条件，即使年龄大点也看不出岁月的痕迹。

Answer 3

我个人觉得是靠他们的自律。明星的自律性非常强，她们为了保持身材维持容貌真的很努力也很敢。

Answer 4

明星们对于自己的外貌都是非常苛刻的，在平常节食保养的前提下，还会花费大量的时间去健身来保持自己身体的体质。

Answer 5

通过锻炼，她们经常锻炼，所以身材很好，而且也保养得好，看起来依然美。