兰州特产新鲜百合,它都有哪些做法?

如题所述

一、西芹炒百合

材料:

西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30ml)

做法:

1.鲜百合去和蒂,洗净(干百合用水泡发,沥干待用),西芹去老筋,洗净,斜切成片,枸杞用水泡发,沥干待用。

2.西芹放入开水中焯过,捞出迅速放入冰水中,沥干待用。

3.炒锅烧热,放入油,烧至5成热,放入西芹快速翻炒。

4.加入百合快速翻炒,炒至百合略透明。

5.加入枸杞同炒,加入盐、鸡精调味即可。

二、鲜百合粥

材料:

百合30克、粳米100克、适量白糖

做法:

1.粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成。

加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可。

三、清炒鲜百合

材料:

百合100克、木耳70克、胡萝卜0.5根、莴笋 0.5根、葱花适量、蒜2瓣、姜5片、盐适量

做法:

1.百合清洗干净分开成瓣,木耳撕小朵,胡萝卜和莴笋切成菱形。

2.准备葱花,蒜片,姜片。少油,油温5成热下入葱花,蒜片,姜片爆香放入木耳,胡萝卜炒5成熟。

3.放入莴笋清炒待到莴笋颜色加深的时候,放入百合翻炒秉承着少油少盐的原则,放入适量盐。

4.最后加入葱花,出锅装盘。

四、鲜百合银耳糖羹


材料:

银耳1个、莲子20个、红枣10个、冰糖适量、鲜百合3个

做法:

1.准备好银耳莲子,隔夜浸泡一晚,鲜百合洗净。

2.捞出银耳用手掰成小块,莲子也掰开去除心,还有别忘了加入红枣,放入电饭煲加入适量水,开启。

3.最后加入鲜百合和冰糖,再煮开就好了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-30
可以做一道凉拌百合,那么首先呢要准备锅中烧水,然后把百合放进去,然后煮的差不多之后就可捞出,然后现在调料放入味极鲜蚝油,酱油辣子,小米辣葱花香菜,然后这个时候放入百合搅拌均匀即可出锅。
第2个回答  2020-11-29
将百合洗净后浸泡一会,然后和糙米、莲子、桂圆一起放入电饭煲中,按下“煮粥键”,等时间到了就可以开盖食用。
第3个回答  2020-11-29
百合可以拿来清炒,非常清香和甜美,还有的就是拿来煲汤和煲糖水,非常的滋补和美容养颜,做成一些糕点也是不错的。