铁皮石斛被誉为“九大仙草”之首,你知道铁皮石斛的好处有哪些吗?

如题所述

铁皮石斛的功效与作用:具有益胃、养阴、清热的功效。增强免疫力,抗疲劳,降血糖等作用。铁皮石斛是兰科植物铁皮石斛的干燥茎。每年11月至次年3月采收,除去杂质,切去部分须根,切成段,晒干或低温烘干。在中医上,铁皮石斛性微寒。归胃、肾经;具有益胃、养阴、清热的功效。可用于治疗发热伤津、口干口渴、胃阴不足、食少反胃、病后虚热、阴虚火旺、骨蒸劳热、视物不清、阳痿、筋骨无力等症。

现代药理研究表明,铁皮石斛的主要成分是多糖、生物碱、氨基酸、微量元素和菲,其中多糖是主要的药理活性成分。铁皮石斛可以增强免疫力,抗疲劳,降低血糖。抗衰老,现代医学研究表明,它能抑制信号核因子(NF-KB)通路,达到一定的抗氧化作用,并能促进抑制炎症因子的释放,达到抑制炎症的效果。它还可以降低血脂和血压。

铁皮石斛有多糖,可以增强人体免疫力,适当使用铁皮石斛对身体有好处,但并不意味着可以放心吃,凡事要掌握一个度。在铁皮石斛与其他药材煎煮的情况下,铁皮石斛最好提前半小时煮熟,这样效果会更好,服用时不要和雷公藤、巴豆、石膏等同食。也不要同时吃绿豆,会抑制铁皮石斛的功效。石斛是滋阴的好药材,但是用量一定不要太多,吃多了容易拉肚子,若是过量服用可能会降低血压,抑制呼吸和心脏。

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第1个回答  2022-01-14
就是可以排毒养胃,而且还可以减缓皮肤衰老,让皮肤变得越来越好。增强免疫力,并且可以抗肿瘤,最后1点就是可以促进肠胃蠕动,促进消化。
第2个回答  2022-01-14
铁皮石斛可以增强自身的体质,提高自身的免疫力,降低自身血糖,血脂,可以有效的健脾,养胃,改善皮肤光泽度。
第3个回答  2022-01-14
能够清肺润肺,也有助于排毒。还可以生津止渴,起到补气养血的功效,有助于新陈代谢。