合同和协议只是两种不同的说法，名称不同。合同是指双方当事人根据自己的意愿设立、变更、终止民事关系的协议。不违反法律规定，依法成立的合同，具有法律效力，受到法律的保护。协议是指指双方当事人协商一致后所做的约定。
法律依据：《民法典》第四百六十四条合同是民事主体之间设立、变更、终止民事法律关系的协议。
婚姻、收养、监护等有关身份关系的协议，适用有关该身份关系的法律规定；没有规定的，可以根据其性质参照适用本编规定。
《民法典》第四百六十五条依法成立的合同，受法律保护。
依法成立的合同，仅对当事人具有法律约束力，但是法律另有规定的除外。