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怎么样才能健康长寿的活一辈子?
那些百岁老人都是怎么保养的?
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其他回答
第1个回答 2009-05-15
良好的心态加健康的生活习惯
第2个回答 2009-05-31
多寡欲,多静心,凡是放得下,莫劳累,
第3个回答 2009-05-11
呵``
我国的传统文化精髓,国粹`拳术(对国人来说这是一个很广意的词语)
如吕紫剑老前辈``百岁高龄仍然体健身轻.有着常人所不能及的体魄.
第4个回答 2021-04-09
恶性肿瘤已经是中国人第1位的死亡原因,想健康长寿就必须预防恶性肿瘤
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第5个回答 2009-05-16
远离现代生活,回归原始生态
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健康长寿
,有什么保养秘诀?
答:
你好!
健康长寿的保养秘诀:1.保持一颗乐观开朗的心态
。2.保持良好的作息习惯,早睡早起。3.均衡饮食,保持营养平衡。4.积极参加体育锻炼,增强免疫力。综合以上内容,长期坚持下来,可以有一个健康,长寿的身体状况。
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