我想学骑自行车如何学

我想学骑自行车,但是总是掌握不好平衡,总想用脚着地,怎么学啊,谁能教教我啊

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第1个回答  2009-05-07
先坐在车上用脚滑,慢慢地控制脚离地的时间,练习。
所以你学车的时候要买那种坐在车上脚可以撑在地上的,才不会摔跤。

要是嫌用脚滑练习很累的话,就找个坡慢慢往下滑。要熟练使用刹车。

总之脚不踩地能很熟练的话,你平衡就差不多了。接下来踩单车就是一个适应的过程了。

在练习中有问题可以问我。本回答被提问者采纳
第2个回答  2009-05-08
呵呵 你慢慢摔吧
1,车身较矮,你骑到上面双脚可着地。你可以用双脚蹬地作为动力,慢慢学会滑行,然后在把脚放在脚蹬上,自然知道怎么做了。
2,车身较高。此时你可以站在车身左侧,用左脚踩住左边的脚蹬,用右脚蹬地作为动力,慢慢学会滑行。
第3个回答  2009-05-07
不好意思下面的这些都是我以前答的 没有时间回答你的问题 如果你对自行车还需要理解些什么能帮忙的还是帮你的忙Q522231271

新手想玩自行车,请教!!
悬赏分:100 - 解决时间:2009-2-19 19:03
我喜欢自行车,就是喜欢。

我想玩自行车,也不是玩什么花样。就是骑。喜欢那种感觉。

其实一直都在骑车,是个捷安特,MASTER,没变速,就是普通的车,如果时间允许的话都不做公车。最远往返40公里不到。

不过这台车不行了,3年了。现在想买个专门当运动用的自行车。

请达人们推荐一下什么样的车适合我。那种细轮子要趴着骑的赛车现在先不敢考虑,我190斤,呵呵,怕压坏了

我是刚毕业的学生,没多少钱。

谢谢各位了!

如果有专家的话请分别列出1000、2000、3000、4000、5000、6000、5000、10000元价位性价比最好的车,谢谢
问题补充:我1米八,在北京,想先在北京2环,3环,4环逐渐练起。

自己组装车兴趣不大,而且闲麻烦,所以还是先来整车吧。

我想这车最好能骑到沈阳从北京。
提问者: nightonly - 经理 四级 最佳答案
我觉得首先选择个山地自行车(你比较胖,骑公路不好看)

1000左右没有什么车,1300左右有美丽达的勇士,勇士PRO,捷安特的ATX680,690(690我不是很清楚,听说是680的升级,没骑过,性能不能把握)

1700左右有美丽达的DUKE,捷安特的ATX740,ATX750(我骑的是740,感觉不错),UCC的1.0(不错的车子,UCC是个牌子)

2300左右是UCC2.0(特点是前叉可锁死,配的是碟刹,类似汽车的那种刹车原理)

2600左右是美丽达的DUKE的升级PRO版(有了这车子,基本上可以说已经是入门的最高端了)

3000没好车子,推荐自己DIY一辆,如果不抵制日货,你给老板说ATX,RPO的架子,ALIVIO(音译阿里为)套件,让他帮你拼一辆,整车下来也就是2000+,不到3000

4000-10000几乎都是DIY出来的车子比较好,除非选择闪电牌的车子(1W以上)
DIY了话,基本都是用喜玛诺 套件
(套件指前拨链器(前拨),后拨链器(后拨),变速手柄(山地有转把,指拨,双控手柄这几种形式;公路有手变(STI双控手柄)和指拨),前链轮(牙盘),后链轮(飞轮),链条,花鼓,刹车,以及相关的各种变速线&管,刹车线&管&油等等配件.)
这东西基本上决定了你车子的等级,从低到高的名称依次是:TOURNEY;ALTUS;Acera;ALIVIO;Deore(全套大概整车是5000);LX(大概需要7000);XT(1W左右);XTR(不用考虑了)
1米8 了话,选择18或者19的架子是比较合适的

个人认为,你不如买个美丽达公爵PRO好,依照你的描述,你身体素质一定不错,所以车子的重量也相对影响较小,加上你是入门的,所有这个绝对够用,如果你有3000,拿出剩余的钱买些其他装备,例如头盔,手套,坐垫(骑久了小心屁股疼)
但如果只有2000,买个ATX740就好了,因为740的各方面指标比较标准,将来无论升级还是维修就比较方面,不存在不配套问题
总的来讲,为买装备留点钱

怎么学自行车
悬赏分:50 - 解决时间:2009-3-13 11:58
我学了两天 怎么学都学不会 左脚踩就往左边 右脚踩一样!求一个秘方!!!!!! 我身高1.65 年龄14岁 体重100这里 !!!!!!大家务必帮帮忙
提问者: zhouenyu258 - 助理 二级 最佳答案
考虑到你的身体素质,建议你把坐位调低[可以找一个比较小的车子,脚能够到地的]能够双脚着地找个比较缓的坡,坐在车上,双脚蹬地,慢慢滑行,骑的时候身体不要扭动.用腿和手臂控制就行.不停找感觉, 但一定要少用前刹,因为是下坡
最重要的是要掌握好平衡,但是不要僵硬地、机械地去死死把着车把不放,而是要适当地给它一些自由,它要拐弯时你可以随它转一点,在转弯的过程中你进行调节(回把),这样你就不会轻易摔倒。
找一辆后面带坐的自行车和一个力气大的朋友,让他扶着后座始终保持车体与地面成90度,你使劲骑越快越好,当你骑得脚踏频率很高或者超过你朋友跑步速度的极限时,让你朋友一撒手你就骑出去了,因为你延续了原来的平衡感,我觉得为了打下良好的基本功应该先学定车,把前轮顶在墙上放平脚踏,体重压正脚上,也就是你习惯的前面那只脚,扭动车把利用反作用力保证车不倒。练好了以后就原地没有抱死前后刹车,还是放平脚踏,上车以后往那边倒就把车把往哪边提,练好了以后再试试用后轮调整,然后是前后一起调整,我觉得定车练好了骑起来就容易多了,因为静止时平衡最难掌握,总之就是要努力并经常总结经验。
0回答者: zhouenyu258 - 助理 二级 3-12 23:14
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提问者对于答案的评价:
第4个回答  2009-05-07
先用单脚向前踱!就是用左脚踏板!右脚撑地踱!慢慢的就会掌握平衡了的!只要会了平衡,后面就简单了、、、加油!几天就会了的!!!