第1个回答 2019-12-29
导致近视的一个主要原理是晶状体和睫状肌的调节能力变弱,恢复和提高晶状体和睫状体的调节能力,可以通过中医按摩的手法,通经络,增加晶状体和睫状肌的养分补给,以提升晶状体和睫状肌的调节能力,来达到提升视力的目的。
第2个回答 2021-05-05
0-6岁的宝宝眼睛处于发育期,6岁及以上眼睛视力低于1.0也就是5.0的就算是近视,正常的视力是1.0(或者5.0)及以上。
一般近视的最初基本都是假性近视,假性近视是严重的视疲劳引起的,只要及时服用药物,就可以恢复了。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用假性近视就能恢复了。
另外就是日常对眼睛的保养很重要,一定要养成良好的用眼习惯。
1.连续近距离用眼时间不能过长,应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛,应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2. 看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右,应休息一下眼睛,或闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望。
3. 不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近,持续时间不要超过半小时。
4.每天坚持做眼保健操;
5.保证睡眠,营养均衡,加强锻炼;
6.定期检查视力;
长期坚持,对视力都是有好处的。
第3个回答 2019-12-20
近视根据度数的不同,一般分为三个等级,
第一是轻度的近视,通常是指300度以内的近视;
第二是中度的近视,是指325度到600度之间的近视;
第三是高度近视,是指600度以上的近视。近视也不是什么可怕的事,可以用柄林恢目术来锻炼眼球,恢复正常视力的。
第4个回答 2019-11-23
从你的描述来看,正常成年人的视力应该达到1.0或1.0以上的,一般是由于长期睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动导致的近视。建议,由于你目前仍然处在学习阶段,和生长发育阶段,所以最好除了睡觉都戴眼镜,而且平时多看远处,多参加户外的有氧运动,比如打羽毛球,乒乓球,要预防视疲劳和近视度数加深。