和男友分手后总想知道他在做什么，会胡思乱想，然后很受影响，很痛苦，怎么办？

Question

我们分手两个星期了。男友说在一起很累，无法和好了。我总会关注他QQ在不在线，校内在不在线，如果不在我就会想他在外面做什么，是不是玩的很开心，自己越想就越难过，觉得他的日子过得很好，而我自己过得并不好。如果他在线，我又会想他在和谁聊天呢？总之弄的自己很难受。希望知道该怎么办，怎么调节。。

Answer 1

不要为了过去的人而伤害现在的你，不值得。其实你只是习惯了关注他，在意他，习惯了他在身边，在分开的日子，肯定会觉得空虚，而女生天生就是感性的动物，当你空虚寂寞或是受委屈时总会想找个人来陪你，甚至有时会自己偷偷的回忆你们的过去。
但是你们既然已经分手了，就不要再去纠结彼此，毕竟没有结果。对吧，多给自己找点事情做，多看点书，占据着你的大脑，你肯定不会胡思乱想 。
我个人建议，你要给自己定个目标，朝着目标奋进，一点点的改进自己，变得更优秀，让他知道失去你 永远是他的损失，而你可以因为失去他变得更优秀，这才是好样的。

Answer 2

我也跟你一样。 分手三个星期。一开始我也是胡思乱想。过得怎么样，重新开始等等，我是在家开开心心看电视，玩电脑，反正做开心的事。过了一两天就没事了

Answer 3

我想你现在应该知道什么叫失去后才懂得珍惜了吧， 放弃吧 不要让自己越陷越深 真的到了自己无法忘怀的时候更加难头

Answer 4

总之看自己的心吧 男人抵抗不了新欢 女人忘却不了旧爱
知道分手一下子让你受不了这个打击 可是时间会抹平一切创伤
很多自己念念不忘的事情 也会在无意之间遗忘 忘记是不可能的 但是你必须学会对自己好
知道吗？ 也许以后碰见的男人就会陪伴你一辈子呢。

Answer 5

已经过去了 我也是这样子 分了快一年 还是忘不了
这是必定要走过的路 当成经验 找一个更爱的人