我的膝盖内侧疼痛，请高手指点！

Question

患者信息：男 35岁 甘肃 金昌
病情描述(发病时间、主要症状等)：
本人比较胖，身高176cm，体重93公斤，为了减肥最近半个月每天下午跑步3公里，晚上跑步3公里（以前从来没有跑过）。最近三天膝盖内侧疼痛难忍，站立坐下不怎么疼，走路微疼，跑步就剧痛。膝盖内侧靠下有一块骨头是疼痛的中心位置，轻轻敲击就有酸痛感。

想得到怎样的帮助：
请高手指点，告诉我这种疼痛危险性大不大，应该怎样调理，有没有缓解疼痛的方法。
我问的是腿疼咋办，不是减肥。减肥现在不是重点，我怕我的腿废了！

Answer 1

你这个可能是软骨损伤，磨损过多了，体重大、活动多，跑步最伤关节了，尤其是水泥路，建议你停止跑步，改游泳，或者骑自行要好点。要缓解疼痛只能吃点消炎镇痛药，COX-2抑制剂之类的。

停止跑步，休息，走路都尽量减少，醋氯芬酸或赛来西布 口服 1粒 2/日。

Answer 2

我也是为了减肥跑步，跑了几天后（之前从来都不跑），现在膝盖几侧疼痛，（昨天还是膝盖前下方也疼）站着，坐着，躺着都不疼，就是走路疼，现在都不会走路了，一瘸一拐，更别提上下楼梯，跑步了，我也是担心的要死，现在都两天了，还是疼，不会走路，我也是想在等几天，去医院看看！！你比我还强，你现在还会走路，我走路都瘸着一样，这两天都不动...

老听人说半月板什么的，听着就害怕，怕废呀，为了减肥，如果出点事，真是欲哭无泪了

Answer 3

骨质增生？风湿？还是突然运动肌肉劳累过度引起的啊!