患者信息：男
发现自己耳鸣已经有差不多半年的时间了.. 不知道是不是和平时的生活饮食有关？前两年到现在因为工作 常常晚上到两三点睡觉，有时候甚至更晚...，从来没吃过早饭..还经常抽烟喝酒..并且心情也一直是烦躁.不开心的状态，容易出汗.偶尔还会感到浑身没劲..！直到现在出现耳鸣的现象才让我非常不安.. 请哪位高人帮忙告诉我是什么症状..？ 应该怎么治疗？不要那种象在书里写的一样的回答，那种回答在网上可以查到好多，但都看不懂..！在这里先谢谢了..！ 本人：男。 今年21岁.，以前没有出现过什么大病，就前4个月左右患过一次气胸 手术治疗的，应该不是这个原因吧？ 要是我说的不够详细 可以把不清楚的地方告诉我...谢谢了！
工作的环境会经常有比较大的噪音...！带耳机的时候喜欢把声音调到很大，不过我很少带耳机.！ 白天耳鸣的情况会减轻很多，但也能感觉到一点。晚上睡觉时候就很明显..搞的现在整个人精神很不好..哎.！
有人说我可能是肾虚和气血不足..我也不知道他说的对不对。对了，现在明显感觉记性没以前好，还容易发脾气，你看下上面我说的症状和现在补充的帮我看下到底是怎么回事..大概是什么原因造成的，该怎样治疗和调理？谢谢你了....！
追答从你自己的介绍中可以看出，你的耳鸣与你的精神状态差，生活无规律有很大关系。
至于是否气血不足、肾虚，那要到医院检查后才知道的。
建议你：
1、到中医院看医生，吃些中医调理调理；
2、休息一段时间，或调换一份工作，按时睡觉休息；
3、少烟酒，多吃水果；
4、不要熬夜，同时加强身体锻炼。