女生来大姨妈时，每个人的反应各不相同，有些人没有不良身体反应，有些人身体会出现不适症状，情绪也容易波动，需要得到家人和朋友的关心和关爱。你可以这样安慰她：
1、给予理解和耐心：女生来大姨妈时，身体会出现不适症状和情绪波动，需要得到理解和耐心的照顾。可以让女生感受到自己不是孤单一人，身边有人可以依靠。
2、提供温暖和舒适：可以给女生提供温暖和舒适的环境，如暖气、温暖的被子、热水袋等。这样可以缓解女生的不适感。
3、给予安慰和鼓励：可以告诉女生这是正常的生理现象，并且这种不适感会随着时间逐渐减轻。同时可以鼓励女生保持积极乐观的态度，不要因为生理现象而影响心情。
4、给女生煮些营养丰富的食物：女生在大姨妈期间需要补充营养，可以煮一些营养丰富的食物，如瘦肉汤、鸡蛋、蔬菜等。这些食物可以满足女生的营养需求，缓解身体不适。
5、给女生提供必要的药物：如果女生出现了严重的症状，如疼痛、头痛等，可以给女生提供必要的药物缓解症状。但是需要注意药物的种类和用量，最好在医生的指导下使用。
主要就是要休息好，千万不要说多喝点热水，这样让她会觉得你只是在应付她，并不在呼她。当女生来大姨妈时，最重要的是给予她们关心和关爱，理解和安慰她们的不适和情绪波动，同时提供必要的帮助和照顾。这样可以让女生感受到家人和朋友的温暖，缓解不适感，保持良好的心情和健康。
当女生来大姨妈时，她可能会感到不舒服，情绪不稳定，需要额外的关注和安慰。以下是一些建议来高情商地安慰她：
听她倾诉。女生可能需要谈论她的感受和体验，倾听她的话语，并表达同理心和理解。
给她带来一些温暖和舒适。给她一些热水袋或暖水袋，让她感觉更加舒适。或者，可以为她准备一杯温热的水，或者一些她喜欢的食物。
鼓励她休息。女生可能需要休息一下，特别是在经期的早期阶段。提醒她要注意自己的身体，让她知道她的健康和身体状况很重要。
给她一些肯定和鼓励。告诉她你欣赏她的勇气和坚强，特别是在这个时期。让她知道她的经历是很正常的，而且她会克服这些挑战。
提供帮助。如果女生需要一些帮助，例如购买卫生用品或照顾她的宠物，愿意提供帮助，并告诉她你很乐意帮助她。
最重要的是，给女生一个安全、温暖、理解和支持的环境，让她知道她不是孤单的。
那具体要看你们两者的关系。以下是我的个人经历，包括女朋友来大姨妈和普通女生来大姨妈，我安慰的不同情况。
女朋友来大姨妈，这个时候的女生会情绪非常不稳定，她需要的不是哄和安慰，只需要你在她身边关心她就行，比如你可以把手放在她的脚上、肚子上，给她温暖，让她舒服。
普通女生来大姨妈，这种情况下，当你和她并没有那么熟的时候，她不需要你的安慰，大姨妈属于她的个人隐私，是害羞的，她可不想公布天下。这个时候你知道她大姨妈来了，你就不提这三个字，只需要关心她，甚至是悄悄给她倒一杯热水去感动她就行。如果她需要你了，她会和你说她大姨妈来了，希望你帮他如何如何，这个时候，你再哄。
无论是女朋友还是普通女生，我之前都说了，来大姨妈是情绪不稳定，或者身体不舒服的，这个时候，如果她哪里生气了，你就想办法套出这个让她生气的话题，然后再加以安慰，就可以了。