束腹带是可以防止女性产后身材走样和妇科病的物品！所以很多女人都很迷茫。产后多久可以使用束腹？关于，产后可以用束腹吗？产后多久可以使用腹带？第五网边肖将为您一一解答！
产后可以用束腹吗？
产后可以使用束腹带，但是需要注意剖腹产和顺产使用的时间和方法的区别。是产后女性最容易身体变形的地方。由于生殖过程中腹部过度拉伸，产后女性100%腹部松弛。这种松弛的腹肌和增大的子宫腔得不到及时的恢复，就容易导致脂肪堆积，形成很多妇科疾病，不仅影响美观，也是产后身体变形和很多疾病的罪魁祸首。优质的腹带有很好的助缩和掖被效果，功能性腹带不仅有助于更好的助缩和掖被，对女性的健康也有很好的作用。
产后多久可以使用腹带？
1.剖腹产:大部分剖腹产的妈妈都是从手术室出来躺着的。如果产妇不需要特别的活动，医护人员也不会在这个时候要求她使用束腹带。但是当妈咪第二天要翻身或者下床的时候，尤其是第一次下床之前，医护人员一定会帮妈咪使用束腹，避免伤口。基于希望妈咪剖腹产后第二天能咳出痰，鼓励妈咪下床活动，医生一般建议妈咪术后第一天就可以开始使用塑身衣。妈咪用了束腹带后，疼痛有一定程度的缓解，配合度也更好了。
2.自然分娩:妇产科医生一般不建议顺产妈妈使用束腹，但是顺产妈妈使用束腹的比例还是很高的。毕竟顺产妈妈使用束腹带的必要性和剖腹产是不一样的。什么时候开始使用没有特别的建议，只需要在白天活动前戴上即可。另外，鉴于市面上推出的塑身功能的束缚，顺产妈妈最好在伤口不痛的时候佩戴，以免加重不适。
如何使用腰带
1.仰面躺在床上，手掌放在小腹上，将内脏推向心脏。
2.从耻骨处系上束腹，绕过臀部，绕回耻骨，重叠7次。每次达到臀部时，将束腹向后折叠一次。松紧以感觉不松不舒服为准。
3.螺旋向上缠绕，每缠绕一圈，向上2cm，直到肚脐。
4.把胸衣的其余部分放进头部。
产后可以用束腹吗？产后多久可以使用腹带？
筋膜带的类型
1.自然分娩专用束腹带
胎儿分娩后，母体器官需要一段时间的护理才能恢复到产前状态。产后母亲皮肤松弛，腹部增大，腰部负担也加重。在重力的作用下，内脏容易下垂。尽早使用腹带，从产后第二天开始，持续半年，最有效。可以改善腰腹曲线，防止内脏下垂，促进子宫收缩，帮助内脏功能恢复。
2.剖腹产专用束腹带
手术后，大多数新妈妈会感到腹部伤口疼痛。术后及时使用剖腹产专用腹带对伤口进行固定和保护，可促进伤口愈合，防止伤口缝线开裂留下疤痕。腹带可以减少重力和运动带来的紧张和摩擦，有效缓解术后疼痛。下床前使用腹带可以避免伤口疼痛，促进术后身体的全面恢复。整体设计非常适合剖腹产的妈妈。适度收紧松弛的腹部，不会压迫内脏。使用后，妈妈可以明显感觉到腰腹部被抬起，有利于腰腹部肌肉的逐渐恢复。纯棉材质，穿着透气舒适，弹性好，非常有利于产后体型恢复。
束腹带应选择无弹力棉布面料的，透气性好，质地比较柔软
2.设计科学护骨盆
束腹带的设计也是有讲究的，只有使用上至乳房下端，下至耻骨水平，并且松紧合适的束腹带，才能一定程度上缓解生产对盆底肌的伤害
3.穿戴舒服不紧绷
束腹带一定要松紧适度，不能影响正常呼吸和进食，一味追求紧可能会导致血液循环不畅，造成对骨盆的压力，影响盆底恢复及子宫收缩，进而影响恶露排出
产后使用束腹带的时间是根据产后母亲身体情况及剖腹产或顺产的恢复情况来判断的。
顺产绑腹带的时间：产妇可灵便活动，没有大出血或其他特殊情况的，产后第2天或第3天就可以用了，但是一般建议生后一个月再用，想早点用的产妇可以等恶露排干净后及早用。