经常性便秘可以吃益生菌、容积性泻药和刺激性泻药等，但需要在医生指导下使用。
一、药物治疗
1. 益生菌：便秘患者口服益生菌能够调节肠道菌群平衡，缓解便秘症状。常用的益生菌类药物包括双歧杆菌三联活菌胶囊等。这些药物有助于改善肠道微环境，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。
2. 容积性泻药：如甲基纤维素等，能够增加大便量并软化大便，使其易于排出。这种药物通过增加肠道内的纤维素含量，促进肠道蠕动，从而缓解便秘症状。但需注意过量使用可能导致腹胀等不良反应。
3. 刺激性泻药：如开塞露等，主要通过刺激肠道神经，增强肠道蠕动以治疗便秘。此类药物效果较好，但不宜长期使用，以免形成依赖性。需在医生指导下短期使用，以免发生副作用和不良反应。
二、详细解释
经常性便秘是指长期出现的排便困难、排便次数减少等症状。药物治疗是其中一种治疗方法，但应在医生指导下进行。药物治疗主要包括益生菌类药物、容积性泻药和刺激性泻药等。这些药物的疗效和作用机制各有不同。除药物治疗外，还应重视饮食调整、增加运动等非药物治疗方法。同时，对于长期便秘患者，建议及时就医检查以排除其他潜在疾病的可能。在药物使用过程中，应注意观察不良反应和副作用，如有异常应及时就医咨询医生意见修改用药方案以避免严重并发症的发生。