额头长痘痘是什么原因：1、面部毛孔的阻塞，导致血液不通顺，引起长痘痘。2、角质积累得堵塞了毛孔，闷出了痘痘。3、皮肤分泌油脂过多，容易产生痘痘。4、经常熬夜加班长期作息不规律，导致肌肤的新陈代谢紊乱，从而导致内分泌失调引起额头上长痘痘。
额头痘即是长在额头部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤疮，青春痘。额头上长痘痘对于女生来说既不美观又影响心情，那么引起额头上长痘痘的原因是什么呢？接下来给大家仔细讲讲额头长痘痘是什么原因。
额头长痘痘是什么原因
1、毛孔的阻塞
当面部清洁不到位或者清洁的方式不正确时都会引起面部毛孔的阻塞，导致血液流通不顺，引起额头上长痘痘。或者面部油脂肌肤干燥缺水，使得肌肤分泌的油脂旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。
2、毛囊不正常角化
角质积累得堵塞了毛孔，闷出了痘痘。例如：额头上面的刘海附着细菌，脏污会堆积在额头上，让额头的毛孔堵塞，额头上不停的冒出来大粒痘。
3、皮脂腺过度分泌
饮食不规律会引起额头长痘痘，是由于吃辛辣、油腻、刺激性的食物，这类的食物会促使皮肤分泌油脂过多，刺激皮肤，让皮肤容易过敏，容易产生痤疮，痘痘。要多吃水果蔬菜，给身体提供充足的维生素，多喝白开水，注意荤素搭配，不挑食，不偏食。
4、内分泌失调
心火旺盛会导致额头会长一些痘痘，是由于血液循环不畅，长期思虑过度，心理压力过大引起的。经常熬夜加班长期作息不规律，睡眠不充足，打乱生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，从而导致内分泌失调引起额头上长痘痘。