先练习沙袋和拳靶,梨形球,等你感觉找到了和别人带护具练习练习看。
拳击谁都不能说多久能学完的,泰森在巅峰时期还天天练习呢,我练习拳击时,练了1个月才找到直拳和摆拳的感觉,练了一年感觉自己步伐和出拳配合不好。练了2年,感觉有点意思了。
拳击,实战最重要,如果刚接触,找个拳击教练能让你走少走很多弯路,要不就网上多看看拳击训练视频,练习拳击端正出拳姿势最重要,姿势正确了才能打出力量,后面跟着步伐训练才事半功倍。一开始出拳姿势不对,养成习惯了,很难改过来。
追问感觉拳击无聊吗? 只有拳头进攻的方式或者觉得它有哪些不足?
追答拳击是最实用的攻击方式,实用第一。
散打,泰拳,空手道,跆拳道都有很多腿法,但是腿法在实战中运用并不多,除非有一击致命的把握,因为腿出去收回来非常慢,而且出腿肯定比拳慢,如果你拳击步伐够流畅,能躲开堆放的直拳摆拳,怎么会躲不开对面的侧踢腿呢?
拳击训练开始很无聊,不过等你找到感觉后,非常爽。