减肥吃什么水果最好

Question

减肥吃什么水果最好 实验成功过的妹妹能不能告诉我一下你们的经验，我会非常感激的，谢谢了。

Answer 1

肯定是有利用减肥的水果 像苹果 酸奶是最好的

减肥，多吃多吃韭菜、蜂蜜、苹果、红豆、酸奶都是很好的减肥食物你可以多吃，还有平时要多喝水、有事没事多吃番茄、苹果都是很好的减肥东西；少吃或不吃辛辣刺激的食物、油炸、甜品不吃最好
饮食做好了，减肥产品都要很注重其选择。尽量不要吃减肥药而是选择像纤衡果然窈窕纤魔饮等一些减肥饮料最好

Answer 2

肥胖人群可选择含粗纤维较多、含糖低的蔬菜类水果，同时结合饮食、运动等综合措施，才能取得满意的减肥目的。

Answer 3

一分钟告诉你水果适不适合减肥吃

Answer 4

减肥吃什么水果比较好呢?

Answer 5

苹果是好了，营养均衡，容易有饱腹感