本人因为工作的要求是常年的夜班我是女生很注意身体还又皮肤健康现在我肤色也还好但很苍白,估计还年轻的原因,但是觉得身体很糟糕,就想中医调理或者有好的保养方法让自己气色好,身体好点~~ 谢谢各位给点意见或者小偏方也好。