新政策自2022年3月1日正式实施，但延迟退休时间最低不能少于一年，另外，延迟退休遵循自愿原则，不存在强制性。目前我国现行职工退休年龄男性60周岁、女干部55周岁、女工人50周岁。如果从2022年起实施延迟退休年龄计算方法，每年延迟六个月，那时男性、女干部和女工人的退休年龄将分别是60.5岁、55.5岁和50.5岁。制定退休年龄为60岁，而如果在55岁想要提前退休的话，领取到的养老金就只有在60岁退休领取养老金的70％。而如果选择延迟退休，继续工作至65岁，那么养老金会是60岁时退休养老金的130％。这样想要提前退休的人可以退休，舍弃的是养老金。而想要继续工作获得高额月薪并且希望自己退休后养老金会更多的，可以选择延迟退休。 怎样才能延迟退休 ？比如干部与技术人员很多都希望60岁不要退休，而从事体力岗位的劳动者也有许多希望可以提前退休，毕竟身体才是第一位。延迟退休方案从2022年开始实施。2015年指定延迟退休方案，2017年上报中央同意并公开征求意见并公布方案，到2022年开始实施延迟退休方案，女性退休年龄每3年延迟1岁，而男性退休年龄每6年延迟1岁，直到65岁同步退休。
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1、人社局关于2022退休新规定：男年满六十周岁，女年满五十周岁，并且累计工龄满十年的告闭。
2、男年满五十五周岁，女年满四十五周岁，累计工龄满十年的，从事井下，高空，高温，特别繁重体力劳动或其他有害身体健康的工作。
3、男年满五十周岁，女年满四十五周岁，累计工龄猛御满十年，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的应当准予退休。
4、延迟退休，也称延迟退休者的退休年龄，简称延退，是指国家结合国外有些国家和地区正在讨论或者已经决定要提高退休的年龄来综合考虑中国人口结构变化的情况，就业的情况而逐步提高退休年龄或延迟退休的制度。从开始女性退休年龄每3年延迟1岁，男性退休年龄每6年延迟1岁，至2045年男性，女性退休年龄同袜知裂步达到65岁。对于居民养老保险的退休年龄改革方案，报告建议居民养老保险的退休年龄从2033年开始每3年延迟1岁，直至2045年完成。
可以到社保中心办理延缴手续
