我讨厌我自己,感觉快要疯了怎么办?

很多情绪积压很久了,在学校比自己厉害的人很多,压力很大,我有在尽全力,但就是达不到预期,父母嘴上说着我努力就行,还天天问成绩问别人排名。学习上我真的很失败,看着身边人都在内卷,但我感觉现在卷不动了,对什么都没兴趣。想找个人倾诉,不是不理解加敷衍就是沉默不理睬,我不知道我周围人怎么都是这样的,没一个能倾诉的,都只想着自己的事,想着怎么卷过别人,为什么都这么自私呢?

首先,你需要认清一个事实,你也是因为内卷不过别人,比不过别人,才会压力这么大,才会想找人倾诉,对吧?那别人为什么就要放下手头的事情,就要停止卷过别人,来耐着性子听你的倾诉,耐着性子安慰你呢?别人有义务这么做吗?同样是学生,只要想好好学习的,压力都一样大,已经稳居前列的人,不敢放松,怕被人超了,赶不上别人的人,更不敢放松,不然永远超不过别人,别人就没有压力吗?你有压力的时候,如果别人找你倾诉,希望你可以理解,期望你可以拿出十足的耐心去安慰她,你作何感想?你愿意牺牲自己的时间,停下脚步,当一个称职的垃圾桶吗?

别人不理解你,很正常,每个人的想法都不一样,就好像你也无法理解每一个人一样,人家不理解你,出于礼貌,就只能说一些在你看来属于敷衍的话了,我觉得是你的心态出现了问题,一旦心态出现了问题,你再怎么找人倾诉都是没有用的。

每个人都有每个人的立场,都期望得到别人的理解,站在你的立场,你觉得你很努力了,可还是赶不上别人,你觉得父母嘴上说着努力就好,实际上却总问你的成绩和别人的排名,但是为什么不尝试着站在你父母的角度呢?作为父母,他们不可能一丁点都不关心你的成绩吧?他们若真的是对你的成绩不闻不问,也不关心你考了第几名,不关心你学习成绩怎么样,不关心排名,你心里就会觉得你父母非常善解人意吗?你心里就不会觉得你父母对你漠不关心吗?他们不关心你的成绩,难道还期望你以后能捡上破烂养活自己,就心满意足了吗?你觉得学校已经很内卷了,社会更内卷呀,学历还是很重要的,名牌大学毕业的学生,就是会有更多的机会,这是事实,很残忍,但也无法改变,你学习不好,考不上好的大学,等毕了业找工作,你可能跟别人都不在一个起跑线上,父母总是会操心孩子,他们也希望你能考上好的大学,找一份好的工作,他们可能不奢望你以后能赚钱养他们,但他们肯定希望你能衣食无忧,别人家的父母才不管那么多呢,只要求孩子学习好,他们甚至连一句努力就好这样的话都说不出口,而你的父母好歹还告诉你努力就好,这至少证明,在他们看来,你的学习成绩远远没有你的心理健康重要,他们一定不想给你过多压力。

想好好学习,超过别人,是好事,但如果你已经很努力了,成绩就是达不到你的预期,那你这么逼自己又有什么用呢?除了让你的心态崩了,让你讨厌自己,让你快疯了,对你有什么好处呢?人不管做什么事情都要有一个好的心态,心态真的很重要,所以你要尝试着平复下来,你再这样下去,很容易产生心理疾病,你要是有心理疾病了,很难治疗的,到时候别说好好学习了,恐怕连正常学习你都做不到了,每个人都会有心理压力巨大的时候,有的人是面对着学习,有的人是面对着工作,有的人是面对着婚姻,有的人是面对着父母,人活在世上,就是要不断面临一个又一个的压力,我不认为你努力了却达不到预期的学习效果就是失败,如果你输给了自己的心态,把自己逼疯了,那才是真正的失败,学习成绩是很重要,考上一个好的大学,拥有一个高的学历,的确很重要,但不是最重要的,学会面对每一个挑战,跨过每一个障碍,健健康康成长,才是最重要的。

如果你想找个人倾诉,你可以找我,我不会24小时都在,但如果我在,我会耐心的看完你的倾诉,给出我的分析和建议,总有一天你会明白,你指望不了任何人,我也有最难的时候,我也有想倾诉,却找不到人的时候,我也有没有人理解的时候,那些难熬的时候,我都一个人熬过来了,很难熬,但是熬过去了,就会感谢自己曾经有勇气熬过去。

孩子跟父母始终是两代人,不可能没有代沟,如果可以,可以尝试着把心里话说给父母听,如果他们可以理解你,跟你好好沟通,就再好不过了,如果想找个人说说话,可以随时找我,我淋过雨,所以我想尽全力给别人一把伞,哪怕这把伞不是你所能接受的,至少也能替你挡挡雨。
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