网络是一个虚拟的世界，在这个世界里，网友们可以隐藏自己的身份，畅所欲言。而正是因为这种虚拟性，让很多网友看起来充满戾气。
一，你知道为什么网友充满戾气吗？
1，为了释放压力，发泄不满。随着时代的发展，当今社会上很多人，都在承受着不同程度的压力，而这些压力可能会转变成负面情绪，但现实生活中这些情绪可能没办法表达出来。这个时候，网络就成了他们释放压力、发泄不满的场所，而他们在发表言论的时候，可能并没有了解一个事件的全过程，就在情绪的影响下发表了一些片面的言语。况且人是非常容易受别人情绪影响的，所以看到别人充满情绪化的言论，也可能就相信了，从而再次发表不好的言论。
2，心理异常，发表自己真实的想法。有些人受家庭、生活环境等因素的影响，出现不同程度的心理障碍，而这些不正常的心理，直接导致他们的言论是充满戾气的。
二，如何化解戾气。
第一，要知道网络不是不法之地。网络虽然是虚拟的，但也受法律的约束。有些充满戾气的言论可能会在不经意之间触犯法律，从而受到法律的惩罚。所以，为了防止自己触犯法律，不要在网络上发表不实的言论。
第二，释放压力，调整情绪。对于现代人来说，有些压力是正常的，但要学会自己调整，尽量不要影响到别人。压力大、充满负面情绪的人，可以选择运动、听音乐等方法发泄，而不是被情绪控制，在网络上发表充满戾气的言论。
第三，可以适当寻求心理医生的帮助。首先，看心理医生并不是什么令人难堪的事。其次，看心理医生，并不代表你有精神病。你可以认为看心理医生就是，换了一个人倾诉，而这个人不仅能听你说，还能告诉你怎么做。所以，当你感觉压力大得你快承受不住，且无人可以诉说的时候，可以找个心理医生聊一聊。
三，总结
总的来说，网友戾气大的原因，很多是受不良情绪影响，只要让自己的情绪得到控制，也就能改善。所以希望网友们都能每天过得开心，多在网络上发表一些正能量的言论，让网络风气变得更好，而不是充满戾气。